Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Morga koraljni prah Vegicaps 100 kom
Karakteristike Morga koraljni prah Vegicaps 100komKoličina u pakiranju: 100komTežina: 80g Duljina: 5..
42.00 USD
MORGA Himalajska kristalna sol sa biljem 100 g
MORGA Himalayan Crystal Salt with herbs 100 g Experience the natural purity and nutritional benefit..
11.05 USD
MORGA Dattgold ekstrakt datulje 450 g
MORGA Datt Gold Date Extract 450 g Looking for a natural and healthy sweetener? Look no further tha..
11.81 USD
MORGA Bulgur Bio
MORGA Bulgur Bio MORGA Bulgur Bio is a delicious and healthy product made from whole wheat grains t..
7.61 USD
MOLTEIN PLUS 2,5 čokolada
MOLTEIN PLUS 2,5 čokolada Moltein PLUS je proteinska i energetski vrlo bogata, potpuno uravnotežena..
173.42 USD
MODIFAST Drink Yoghurt Ananas
MODIFAST Drink Yoghurt Ananas Welcome to MODIFAST Drink Yoghurt Ananas, a delicious drink that deli..
59.78 USD
MIRADENT Xylitol Drops Mint
Karakteristike Miradent xylitol Drops 60 g MintKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g Dužina: ..
10.32 USD
Mentalno posebna želatina 200 g
Karakteristike želatine Mentally special 200 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 233g Dužina: 66mm Ši..
25.66 USD
MASQUELIER'S Anthogenol Kaps s OPC
Botanical preparation from Vitis vinifera seeds Composition Bulking agent (microcrystalline cellulo..
69.79 USD
Jentschura TischleinDeckDich 800 g
Kvinoja proso obrok s povrćemSastavKvinoja *, proso*, sušeno povrće 23% (krumpir*, rajčica*, mrkva*,..
40.39 USD
Jentschura 7x7 biljni čaj 250 g
Sastav Majčina dušica, kora cimeta, listovi matičnjaka, limunova trava, kora limuna, korijen ljupčac..
47.27 USD
Herboristeria čaj Relax u vrećici 70 g
Karakteristike Herboristeria čaja Relax u vrećici 70 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g D..
14.69 USD
Harmona namaz pasta pikant can 200 g
Karakteristike Harmona namaza pasta pikant Ds 200 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dulj..
14.39 USD
Grapax ekstrakt sjemenki grejpa 99% 30 ml
Grapax Grapefruit Seed Extract 99% 30ml Introducing our highly concentrated and effective Grapax Gr..
67.75 USD
FRUCHTBAR Hafer Häppchen Bio Waldb Apf Hafer
FRUCHTBAR Hafer Häppchen Bio Waldb Apf Hafer FRUCHTBAR Hafer Häppchen Bio Waldb Apf Hafer..
3.34 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!