Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Smelties organski kukuruzni štapići (proizvedeno CH) 50 g
Karakteristike Smelties organskih kukuruznih štapića (proizvedeno CH) 50 gTemperatura skladištenja m..
6.99 USD
SHINE Organic Coconut Blossom Sugar Bag 200 g
SHINE Organic Coconut Blossom Sugar Bag 200 g..
28.52 USD
SALUS Neuro Balance Ashwagandha Capsules 30 Pieces
SALUS Neuro Balance Ashwagandha Capsules 30 Pieces..
40.81 USD
Resource 2.0 Čokolada s vlaknima 4 x 200 ml
The importance of disease-related malnutrition is often underestimated. Resource 2.0 Fiber Drink Cho..
49.28 USD
RAPUNZEL Chocolate 55% Noir Nirwana 100 g
RAPUNZEL Chocolate 55% Noir Nirwana 100 g..
19.15 USD
PURAL Organic Spelt Sea Buckthorn Orange 300 g
PURAL Organic Spelt Sea Buckthorn Orange 300 g..
20.45 USD
PURAL E'sener Spelt Bread 500 g
PURAL E'sener Spelt Bread 500 g..
29.73 USD
Pukka Lemongrass and Ginger Tea Organic bag 20 kom
Finest organic tea - exhilaratingly refreshing citrus kick Refreshing and exhilarating tea with tang..
14.40 USD
Provectis proflex nuttra 2 u 1 kapsulama boca 60 komada
Naziv proizvoda: Provectis Proflex Nutra 2 u 1 kapsulama boca 60 komada Marka/proizvođač: Prov..
79.96 USD
Phytopharma Kids Vit 10 vitamini i cink 50 pastila
This food supplement with 10 vitamins and zinc is suitable for children from 4 years of age. VeganWi..
26.92 USD
NUTRIFREE Toasted Bread Slices Gluten-Free 75 g
NUTRIFREE Toasted Bread Slices Gluten-Free 75 g..
13.21 USD
Morga Bio rezanci široki pupoljak soje 250 g
Karakteristike Morga Bio rezanci široki pupoljak soje 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 264g Dul..
6.02 USD
MA VIE S GLUT Rice Crackers Sweet Chilli 40 g
MA VIE S GLUT Rice Crackers Sweet Chilli 40 g..
13.71 USD
KIJIMEA K53 Advance Capsules 28 Pieces
KIJIMEA K53 Advance Capsules 28 Pieces..
101.36 USD
Isostar HYDRATE and PERFORM PLV Lemon can 400 g
The isotonic drink supplies the body with important minerals that are lost during sport. The refresh..
33.35 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































