Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
NU3 Vegan Protein Cocoa Macchiato 400 g
NU3 Vegan Protein Cocoa Macchiato 400 g..
20.73 USD
Modifast keksi Chocolat Getreide 4 x 50 g
Modifast Biscuits Chocolat Getreide 4 x 50 g Looking for a healthy and delicious snack to satisfy yo..
24.54 USD
MA VIE S GLUT Potato Starch 500 g
MA VIE S GLUT Potato Starch 500 g..
27.16 USD
Isostar energetska pločica brusnica 40g
Karakteristike Isostar Energy Bar Cranberry 40gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 42g Duljina: 10mm Š..
3.81 USD
HOLLE Vegetable Risotto Jar 220 g
HOLLE Vegetable Risotto Jar 220 g..
13.69 USD
HILDEGARD POSCH Pilogal Galangal Drops 100 ml
HILDEGARD POSCH Pilogal Galangal Drops 100 ml..
43.11 USD
Ephynal Kaps 300 mg 100 kom
Vitamin E sudjeluje u izgradnji mišića i vezivnog tkiva, a time i krvnih žila. Također je poznato da..
96.54 USD
Ensure Plus tečna čokolada Fl 200 ml
Karakteristike Ensure Plus liq chocolate Fl 200 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DBTempe..
10.53 USD
Calperos D3 lozenges mint can 60 kom
Calperos D3 sadrži aktivne sastojke kalcij i vitamin D3 koji su važni za zdravu izgradnju kostiju. P..
31.74 USD
BALKE Multifruit Slice with Fructose 100 g
BALKE Multifruit Slice with Fructose 100 g..
18.73 USD
Yogi čaj Black Chai 17 bag 2,2 g
Ayurvedic spice tea blend with black tea, ginger and cinnamon. A powerful and invigorating tea. Com..
7.05 USD
VOGEL Trocomare Tischstreuer
Poboljšajte okus svojih jela uz stolni shaker VOGEL Trocomare. Ova vrhunska mješavina organskog bilj..
6.59 USD
VIVITZ Bio ledeni čaj zeleni čaj 6 x 0,5 lt
Karakteristike VIVITZ Bio ledeni čaj zeleni čaj 6 x 0,5 ltKoličina u pakiranju: 6 ltTežina: 3260g Du..
23.32 USD
Trawosa prehrambena boja limun žuta 10 ml
Composition Water, propylene glycol, E104.. Properties Suitable for all food, baked goods and drinks..
10.08 USD
A. Vogel Trocomare biljna sol can 250 g
A. Vogel Trocomare Herbal Salt DS 250g Experience the flavorful and nutritious combination of organ..
10.00 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!