Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
LE VENEZIANE Biscuits Munaretti gluten-free 300 g
LE VENEZIANE Biscuits Munaretti gluten-free 300 g..
22.16 USD
KA-EX paket za ponovno punjenje
KA-EX Reload Pack Introducing the all-new KA-EX Reload Pack! We understand that your gaming experie..
104.00 USD
Ivybears Ženska kosa DS 60 PCS
Naziv proizvoda: Ivybears Ženska kosa DS 60 PCS Marka/proizvođač: Ivybears Poboljšajte zdrav..
27.81 USD
ISWARI Energy Bar Maca&Vanilla BIO 35 g
ISWARI Energy Bar Maca&Vanilla BIO 35 g..
16.10 USD
GOVINDA Organic Chestnut Flakes 200 g
GOVINDA Organic Chestnut Flakes 200 g..
30.57 USD
Glucerna Advance 1,6 kcal kava 4 fl 220 ml
Glucerna 1,6 kcal HMB karakteristike Dijetalna hrana za posebne medicinske svrhe (skladištenje zalih..
64.70 USD
Glucerna Advance 1,6 kcal jagoda 4 fl 220 ml
Glucerna 1,6 kcal HMB karakteristike Dijetalna hrana za posebne medicinske svrhe (skladištenje zalih..
64.70 USD
VitroCap N Kaps 90 Stk
VitroCap N Kaps 90 Stk VitroCap N Kaps 90 Stk je dodatak prehrani koji sadrži jedinstvenu mješavinu..
106.32 USD
Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk
Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk Introducing the Vita Collagen Complex Plus Drink Sa..
242.96 USD
TAUTONA Birch Sugar/Xylitol Bag 250 g
TAUTONA Birch Sugar/Xylitol Bag 250 g..
31.82 USD
STOLI Cashew Nuts with Sea Salt Bag 185 g
STOLI Cashew Nuts with Sea Salt Bag 185 g..
30.77 USD
Rabenhorst pšenični koktel organski 750 ml
Naziv proizvoda: Rabenhorst pšenična trava koktel organski 750 ml Marka/proizvođač: Rabenhorst ..
24.71 USD
Pur Verbena Tea vrećice 20 komada
pur verbena čajne vrećice 20 komada je vrhunski proizvod poznate marke pur . Ovaj osvježavajući ča..
23.79 USD
Pukka Čaj od tri komorača organski bag 20 kom
Gently activating organic tea made from sweet and wild fennel & fennel herb A taste sensation th..
14.40 USD
A. Vogel ulje pšeničnih klica 100 ml
A. Vogel Wheat Germ Oil 100ml Our A. Vogel Wheat Germ Oil is a natural food supplement that is made ..
26.16 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!




















































