Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Phytopharma čičak Kaps 350 mg 80 kom
Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs is an herbal supplemen..
27.56 USD
Nestlé Baby Cereals Biscuits Cereals 6 months 450g
Nestlé Baby Cereals Biscuits Cereals 6 months 450g Introduce your little ones to a nutritious..
23.62 USD
NATURSTEIN Vitamin C 600 DR Kaps
NATURSTEIN Vitamin C 600 DR Kaps NATURSTEIN Vitamin C 600 DR Kaps is a dietary supplement that prov..
37.47 USD
Naturata Dinkelkaffee instant punjenje 175 g
Karakteristike Naturata Dinkelkaffee Instant Refill 175gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 190g Duljin..
20.84 USD
Morga Schisandra Vegicaps can 100 kom
Karakteristike Morga Schisandra Vegicaps Ds 100komKoličina u pakiranju: 100komTežina: 68g Dužina: 51..
23.26 USD
MORGA organska panna cotta 65 g
Prepustite se izvrsnom okusu MORGA Organic Panna Cotte, divne poslastice koja spaja bogatu kremastos..
5.41 USD
Morga Organic Cream powder čokoladna vrećica 90 g
Uživajte bez grižnje savjesti uz Morga Organic Cream Plv Chocolat, ukusnu i zdravu opciju deserta u ..
5.41 USD
Morga Himalayan Crystal Salt Battalion 500 g
Morga Himalayan Crystal Salt Battalion 500 g Experience the pure, unadulterated taste of naturally ..
21.27 USD
Morga Bio puding vanilija Curcuma bag 60 g
Karakteristike Morga Bio Pudding vanilla Curcuma Btl 60 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 71g Dužina..
4.91 USD
MOLTEIN PRO 1.5 Vanille
MOLTEIN PRO 1.5 Vanilla Moltein PRO je proteinima bogata, kalorična, uravnotežena hrana za piće. Mo..
83.12 USD
MODIFAST Nudelsuppe Curry
MODIFAST Nudelsuppe Curry The MODIFAST Nudelsuppe Curry is a delicious and nutritious meal replacem..
32.95 USD
Milupa Goodnight Soft start 4m + 400 g
Milupa Goodnight Gentle Start is a soft-melting milk pudding and is therefore ideal for the start of..
17.04 USD
MELIORAN tablete 90 kom
Karakteristike MELIORAN tableta 90komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva CelzijusaKolič..
100.60 USD
Kingnature Aronia Vida Extract 500 mg 100 kapsula
?Aronia Vida capsules are a dietary supplement with aronia extract and vitamin C. Rich in vitamin C,..
123.27 USD
IBONS vitrina za bombone od đumbira Limun 12x60g
Karakteristike IBONS vitrine za bombone od đumbira Lemon 12x60gKoličina u pakiranju: 1 komadTežina: ..
86.99 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!