Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
SALUS Organic Moringa Ginger Tea Bag 15 Pieces
SALUS Organic Moringa Ginger Tea Bag 15 Pieces..
24.50 USD
QNT Zero Carb Metapure Chocolate 908 g
QNT Zero Carb Metapure Chocolate 908 g..
99.85 USD
Pure B-Complex Kaps can 60 Stk
Karakteristike Pure B-Complex Caps Ds 60 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celziju..
52.81 USD
Pure All-in-One 365 Kaps can 90 Stk
Pure All-in-One 365 Kaps Ds 90 Stk Looking for a comprehensive all-in-one supplement that provides ..
68.10 USD
NU3 Organic Pea Protein 170 g
NU3 Organic Pea Protein 170 g..
31.82 USD
NORSAN Omega-3 Fischöl Kaps
Composition 4 g fish oil, 2.4 mg vitamin E, 1500 mg omega-3 fatty acids, 707 mg of which eicosapenta..
74.53 USD
NESTLE Milk Porridge Pyjama Pear Banana&Oats 6M 450 g
NESTLE Milk Porridge Pyjama Pear Banana&Oats 6M 450 g..
27.83 USD
MORGA Vervain Tea with Organic Bud Bag 20 Pieces
MORGA Vervain Tea with Organic Bud Bag 20 Pieces..
19.15 USD
MORGA Organic Chamomile Tea with Honey Bags 20 Pieces
MORGA Organic Chamomile Tea with Honey Bags 20 Pieces..
16.81 USD
MORGA Organic Café de Paris Spice Box 600 g
MORGA Organic Café de Paris Spice Box 600 g..
37.52 USD
Morga krupna morska sol bag 750 g
Karakteristike Morga grube morske soli Btl 750 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina:..
6.90 USD
Isostar visokoproteinski Riegel Toffee Crunchy 55 g
Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g The Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g..
5.89 USD
GrooVia Stevia Vrećica 400g
Otkrijte prirodnu slatkoću GrooVia Stevije - vrhunske vrećice od 400 g čistog ekstrakta stevije, sav..
39.31 USD
Fresubin 2 kcal chocolate cream 4 x 125 g
Fresubin 2 kcal Chocolate Cream 4 x 125 g Looking for a delicious and nutritious snack that's easy ..
32.26 USD
FORTIMEL Cream Protein Banana 4 x 125 g
FORTIMEL Cream Protein Banana 4 x 125 g..
39.25 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!




















































