Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
NOVA KRILL NKO krilovo ulje Kaps 500 mg 120 kom
Karakteristike NOVA KRILL NKO kril ulje Kaps 500 mg 120komKoličina u pakiranju: 120 komadaTežina: 11..
136.66 USD
My.Yo jogurt ferment probiotik 3 x 5 g
Karakteristike My.Yo jogurt ferment probiotik 3 x 5 gTemp. čuvanja min/max 15/25 stupnjeva Celzijusa..
13.98 USD
MORGA sojin lecitin can 300 g
Karakteristike MORGA soja lecitina Ds 300 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 360g Duljina: 99mm Širin..
27.90 USD
Morga soja žuti pupoljak Battalion 500 g
Karakteristike Morga soybeans yellow bud Battalion 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g..
8.09 USD
MORGA Gemüse Bouillon pasta Bio
MORGA Gemüse Bouillon Paste Bio Introducing MORGA Gemüse Bouillon Paste Bio ? a versatile..
21.62 USD
MORGA džem hagebuttenmark Fruchtz 350 g
MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz 350 g The MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz is a delicious spread t..
9.56 USD
Morga čaj za ravnotežu bag 20 kom
Karakteristike Morga balance tea Btl 20komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celzijusa..
6.12 USD
METACARE Colon Plus Kaps
METACARE Colon Plus Kaps METACARE Colon Plus Kaps is an advanced probiotic supplement designed to s..
131.12 USD
Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 tableta
Which packs are available? Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 tablets..
71.11 USD
Kingnature Kurkuma Vida 72 kapsule
Kingnature Turmeric Vida is a dietary supplement with organic turmeric, organic matcha green tea pow..
69.67 USD
Isostar visokoproteinski Riegel Toffee Crunchy 55 g
Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g The Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g..
4.91 USD
Hawlik Reishi ekstrakt u prahu + Kaps 120 kom
Karakteristike Hawlik Reishi ekstrakta u prahu + Kaps 120 komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnj..
115.99 USD
Fresubin 5 kcal Shot Neutral 4 Fl 120 ml
Inhaltsverzeichnis ..
39.77 USD
Fortimel Compact vanilla 4 Fl 125 ml
Karakteristike Fortimel Compact vanilla 4 Fl 125 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DBAkti..
30.63 USD
Formag tablete 90 kom
Formag tablets are rich in vitamin B6 and magnesium and contain taurine. Magnesium contributes to th..
62.85 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!