Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Kruh sa sjemenkama heljde organski bez glutena (12 džepnih pakiranja) 150 g
Seed Bread Buckwheat Organic Gluten-Free (12 Pocket Packs) 150 g Introducing our Seed Bread Buckw..
7.66 USD
HOLLE Tasty Turtle Apfel Birne mit Joghurt
Predstavljamo HOLLE Tasty Turtle jabuka kruška s jogurtom, hranjiv i ukusan međuobrok prilagođen zdr..
3.82 USD
Holle Demeter Bio pire od pastrnjaka 125 g
Holle baby food with organic quality. The vegetable jar is ideal for starting with the supplementary..
3.24 USD
HERBAMED Propolis-Holunder Mundspray
Karakteristike Herbamed propolis bazga sprej za usta 100 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 st..
53.74 USD
FRESUBIN Pro Drink lješnjak
FRESUBIN Pro Drink lješnjak - Vaša nutritivna snaga Prepustite se bogatom, orašastom okusu FRESUBI..
51.03 USD
Enlive Plus tekućina jabuka Fl 200 ml
Enlive Plus Aroma Apple is a high-calorie (1.5 kcal/ml) liquid food that contains all the important ..
11.08 USD
Citrobiotic tablete s ekstraktom sjemenki grejpa Bio 100 kom
Karakteristike Citrobiotic tablete ekstrakt sjemenki grejpa Bio 100komKoličina u pakiranju: 100komTe..
41.57 USD
Chrisana Vitamin K2 kapi 20 ml
..
62.06 USD
BRUDYSEC Kaps 1.5 g blister 90 pcs
BRUDYSEC Caps 1.5 g Blist 90 pcs BRUDYSEC Caps 1.5 g Blist 90 pcs is a dietary supplement that supp..
62.18 USD
Biosana Xylitol Slatkiši od maline 80 kom
Biosana Xylit Bonbons Mint are sugar-free sweets for practical dental care on the go. Raspberry flav..
18.74 USD
Biosana Whey granule malina 500 g
Biosana Whey Granules Raspberry 500 g Biosana Whey Granules Raspberry 500 g is a delicious and conv..
25.54 USD
Biosana ksilitol zamjena za šećer 850 g
Birch sugar from Finland 100 percent natural xylitol: Xylitol has the same taste and almost the same..
38.54 USD
Biosana Glucosamin Q10 tablets Folsäure can 140 Stk
Biosana Glucosamin Q10 Tabl Fols\u00e4ure Ds 140 Stk The Biosana Glucosamin Q10 Tabl Fols\u00e4ure ..
77.19 USD
BIOKING Ulje ploda krkavine 50 ml
Product Description: Bioking Sea Buckthorn Oil 50ml Bioking Sea Buckthorn Oil 50ml is a natural and..
59.78 USD
BEBACARE Fiber 20 bag 44 g
BEBACARE Fibre 20 Btl 44 g BEBACARE Fibre 20 Btl 44 g is a unique and premium quality powder that is..
40.45 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!