Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Moltein Complete Vegan Nature 6 Fl 58 g
Moltein Complete Vegan Nature 6 Fl 58 g Moltein Complete Vegan Nature 6 Fl 58 g is the ultimate prot..
104.21 USD
MIRADENT Xylitol Kaugummi Wassermelone
MIRADENT Xylitol Kaugummi Wassermelone The MIRADENT Xylitol Kaugummi Wassermelone is a delicious an..
9.72 USD
MADAL BAL Himalayan Crystal Salt finely ground 500 g
MADAL BAL Himalayan Crystal Salt finely ground 500 g..
18.65 USD
MA VIE S GLUT Rice Crackers with Rosemary 40 g
MA VIE S GLUT Rice Crackers with Rosemary 40 g..
13.71 USD
Livsane Multivitamin Tropic 20 šumećih tableta
The Multivitamin Effervescent Tablets supplies the body with 10 essential vitamins and thus contribu..
8.54 USD
LIEBHART Chocolate Fine Dark Cocoa 72% Organic 100 g
LIEBHART Chocolate Fine Dark Cocoa 72% Organic 100 g..
19.78 USD
Ivybears Stres Relief DS 60 PCS
Proizvod: Ivybears Stres Relief DS 60 PCS Marka/proizvođač: Ivybears Opis proizvoda: Ivybe..
31.35 USD
Isostar visokoproteinske pločice lješnjak 35 g
Isostar High Protein Bars Hazelnut 35 g Looking for a delicious and satisfying protein bar to fuel ..
5.01 USD
Fortimel protein 2kcal čokolada karam 4 fl 200 ml
Fortimel Extra 2Kcal karakteristike dijetalna hrana za posebne medicinske svrhe (bilanca) Sastav p..
40.73 USD
Flügge bazna mješavina u prahu 200 g
Karakteristike Flügge Base Mixture Powder 200 gAnatomical Therapeutic Chemical (ATS): A12CXKoličina ..
34.22 USD
EPIMETHYLOSAN Capsules 60 pcs
EPIMETHYLOSAN Capsules 60 pcs..
134.42 USD
EPIGEING Mitochondria Booster 7 Fl 25 ml
EPIGEING Mitochondria Booster 7 Fl 25 ml..
53.94 USD
Ensure Compact 2,4 kcal napitak jagoda 4 x 125 ml
Karakteristike Ensure Compact 2,4 kcal napitka jagoda 4 x 125 mlAnatomska terapeutska kemikalija (AT..
47.87 USD
DR. WOLZ Curcumin Extract 45 Caps 90 Pcs
DR. WOLZ Curcumin Extract 45 Caps 90 Pcs..
83.97 USD
Dietisa obrano mlijeko u prahu instant Bio bataljon 300 g
Dietisa Skimmed Milk Powder Instant Bio Battalion 300g Looking for a healthier alternative to regul..
16.59 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!



















































