Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Tangled Erdnussmus Hrskava sol s 250 g
Karakteristike Tangled Erdnussmus Crunchy soli sa 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g ..
7.23 USD
Pure Probio Basic Kaps can 60 kom
Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs The Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs is a high-quality probiotic s..
87.85 USD
Pure L-lysine Kaps can 90 pcs
Characteristics of Pure L-lysine Kaps Ds 90 pcsStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusAmount in p..
37.90 USD
Phytopharma Phyto Sea 160 kapsula
Phytopharma Phyto Sea Caps 160 kom Dodatak prehrani s prahom zelenousne dagnje i vitaminom E. Naz..
67.11 USD
PHYTOMED Infit Iron Complex powder can 150 g
?Koji su paketi dostupni? Phytomed Infit kompleks kalija u prahu + vit K2 150 g..
39.92 USD
Omega 3 ALGE DHA EPA 500 mg Vcaps 100 kom
Omega 3 ALGE DHA EPA 500 mg Vcaps 100 komNaše Omega 3 ALGE DHA EPA 500 mg Vcaps vrhunski su veganski..
111.06 USD
Oenobiol Collagen Plus Elixir bag 30 kom
The Oenobiol Collagen Plus Elixir sachets help to reduce visible signs of aging. The hydrolysed coll..
130.11 USD
Naturstein Vitamin K2 D3 + C sprej 25 ml
Ojačajte svoje zdravlje s našim prirodnim kamenim vitaminom K2 D3 + C u spreju! Ovaj praktični dodat..
33.34 USD
NATURSTEIN Vitamin D3 K2 Öl Tropfen
NATURSTEIN Vitamin D3 K2 Öl Tropfen The NATURSTEIN Vitamin D3 K2 Öl Tropfen is a natural d..
42.26 USD
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk Our Naturstein Lebertran Kaps Glassfl 300 Stk is a unique a..
32.63 USD
Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk
Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk is a diet..
37.47 USD
Morga Raž Grains Demeter bag 500 g
Morga Rye Grains Demeter Battalion 500g: An Organic and Nutritious Option for Health Enthusiasts If ..
6.63 USD
Morga koraljni prah Vegicaps 100 kom
Karakteristike Morga koraljni prah Vegicaps 100komKoličina u pakiranju: 100komTežina: 80g Duljina: 5..
42.00 USD
MORGA Dattgold ekstrakt datulje 450 g
MORGA Datt Gold Date Extract 450 g Looking for a natural and healthy sweetener? Look no further tha..
11.81 USD
Čisti ekstrakt borovnice Cape can 60 kom
Pure Blueberry Extract Cape DS 60 pcs Are you looking for a natural way to boost your health and we..
84.78 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!