Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Vitamin D3 Streuli 4000 IU / ml oralna otopina 10 ml Profilax
Karakteristike vitamina D3 Streuli 4000 IU / ml oralna otopina 10 ml ProfilaxAnatomska terapeutska k..
10.19 USD
Calcimagon D3 Forte chewable tablets limun can 90 kom
Karakteristike Calcimagon D3 Forte Kautabl limun Ds 90 komAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): A1..
83.59 USD
Burgerstein Vitamin C Retard 500 mg 100 kapsula
Što je Burgerstein Vitamin C retard i kada se koristi?Burgerstein Vitamin C retard sadrži čisti vita..
67.40 USD
Becozym forte Drag 20 kom
Karakteristike Becozym forte Drag 20 kom. 25 Celzijevih stupnjevaKoličina u pakiranju : 20 komadaTež..
12.70 USD
Vitarubin Oral film-coated tablets 1000 mcg 100 Stk
Vitarubin Oral sadrži aktivni sastojak cijanokobalamin, vitamin B12. To je esencijalni vitamin koji ..
82.14 USD
VITAMIN D3 WILD L 500 IU/DROPS 10 ML
Divlje ulje vitamina D3 VERFORA SA Što je Vitamin D3 Wild Oil i kada se koristi? Vi..
51.56 USD
Redoxon Cink chewable tablets 30 kom
Redoxon + Zinc sadrži vitamin C (askorbinsku kiselinu) i element u tragovima cink kao aktivne sastoj..
35.30 USD
LUVIT D3 Cholecalciferolum uljna otopina 4000 IU/ml za profilaksu Fl 10 ml
Karakteristike LUVIT D3 Cholecalciferolum uljne otopine 4000 IU / ml za profilaksu Fl 10 mlAnatomska..
10.19 USD
Sidroga dojke i Hustentee N 20 bag 2 g
Sidroga Breast and Hustentee N 20 Btl 2g If you're looking for a natural way to support your breast..
13.23 USD
OMNI-BIOTIC 10 powder
OMNI-BIOTIC 10 Plv OMNI-BIOTIC 10 Plv is a high-quality probiotic supplement formulated with 10 dif..
88.75 USD
Grethers pastile od crnog ribiza bez šećera can 110 g
Grethers pastile od crnog ribiza - ukusne i bez šećera Prepustite se osvježavajućem okusu crnog ribi..
14.69 USD
Similasan AllerClear Kaugummi 20 Stk
A good immune system is important in the pollen season. Similasan AllerClear chewing gum is a dietar..
23.04 USD
VITAMIN D3 Spirig HC Kaps 800 IE
Inhaltsverzeichnis ..
18.10 USD
RICOLA Original Bonbons oZ m Stevia
RICOLA Original Bonbons with Stevia RICOLA Original Bonbons with Stevia are a perfect mixture of tr..
4.88 USD
SN Allerlibre Tabl
SN Allerlibre Tabl: The Ultimate Allergy Relief Solution If you are one of the millions of people w..
40.75 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!