Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Vita Mobility Complex Cape 240 dona
Vita Mobility Complex Cape xususiyatlari 240 donaAnatomik Terapevtik Kimyoviy (ATS): V06DZO'ramdagi ..
217.64 USD
Vita Mag 375 Kaps 120 dona
Vita Mag 375 Kaps 120 pcs The Vita Mag 375 Kaps is a dietary supplement made of high-quality magnesi..
96.32 USD
Vita Benefit Q10 Kaps 120 dona
Vita Benefit Q10 is a dietary supplement with green tea extract enriched with polyphenols, coenzyme ..
169.44 USD
Velife qora sarimsoq qazib olish Kapsules 90 dona
vodlifli qora sarimsoq ekstrakti 90 dona - bu sizga taniqli brend, theife>. Tabiiyki, sog'liqni sa..
39.13 USD
Velife magniyasi sitrat kukuni DS 150 g
velife Citratuk kukuni DS 150 g Ishonchli va taniqli brend, theife brendi tomonidan ishlab chiqaril..
31.13 USD
Veleze bolalar farzandlarining hayotiy ko'p miqdoridagi ds 100 g
vife bolalarining hayotiy bir nechta kukuni DS 100 g Ishonchli marka, theife Bolalarga mo'ljallan..
50.60 USD
TRU NIABEN Cacts 300 mg de shisha 90 dona
Mahsulot: thugen qalpoqlari 300 mg de buttale 90 dona Brend: thugen stugen qalpoqchasini , s..
241.88 USD
TENDIM yumshoq kapsulalari 50 mcg yod (n) 30 dona
Mahsulot nomi: Thandium yumshoq kapsulalar (n) 30 dona brend / ishlab chiqaruvchi: chanqog'i..
33.83 USD
SPEROFERT Tablets 60 pcs
SPEROFERT Tablets 60 pcs..
49.87 USD
Spermaleineleife nadlife energiya + shisha 30 dona
spermodaineleife + shisha 30 dona Sog'liqni saqlash, hayotiy va uzoq umr ko'rish uchun taniqli ishl..
121.90 USD
Phytopharma Vegan Power Kaps can 90 Stk
Composition Iron (from curry leaf), calcium (from Atlantic red algae - Lithothamnion), iodine (from ..
59.86 USD
Phytopharma Lingonberry Plus 150 tabletka
Dietary supplement with cranberry juice powder, horseradish root powder and vitamin C...
57.04 USD
PHYTOPHARMA Fettverdauung effervescent tablets
PHYTOPHARMA Fettverdauung Brausetabl PHYTOPHARMA Fettverdauung Brausetabl is a unique supplement de..
36.09 USD
Fitomed yashil rangli sumkalar yashil va qizil algae 180 dona
mahsulot nomi: filtomed yashil rangli msadel qopqoq yashil va qizil algaa 180 dona brend / ishla..
78.76 USD
Ayollar uchun VITA ENERGY KOMPLEKSI Kaps
Ayollar uchun Vita energiya kompleksining xususiyatlari Cape shisha 90 donaSaqlash harorati min/maks..
235.21 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.