Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
XildeMard Posch Gallanalal Tomo 100 g
hilingal> XildeMar Pozche 100 g - taniqli brendning yuqori sifatli sifatli mahsulot, hindedigda pom..
27.67 USD
Tabiiy tosh alge yog 'dha caps shisha 100 dona
Mahsulot nomi: tabiiy tosh alge yog 'dha caps shisha 100 dona Brend: Naturstein eng kuchli> ..
60.41 USD
Neediva vegan B12 tabsi 1000 mkg 60 dona
vedtiva vegetaria tablari 1000 mcg 60 dona - tananing umumiy farovonligiga yordam berish uchun mo'l..
65.98 USD
Livsise multivitamin kapsulasi shisha 100 dona
Livseane MultiVitamin kapsulasi Shisha 100 dona tomonidan Livsine tanangizning zaruriy vitaminlar..
78.83 USD
Liangu shiitake qo'ziqorinlari 120 dona
liangu shiitake - 120 dona sizga sog'liq va salomatlikdagi ishonchli nom bilan keltirilgan ajoyib m..
117.30 USD
Kijimea Floracare Capsules 56 dona
Mahsulot nomi: Kiymacare Florcare Capsules 56 Donacha brend / ishlab chiqaruvchi: kijimeya O..
161.22 USD
Ivyburs Energiya DS 60 dona
Mahsulot nomi: Ivyburlar energiya ds 60 dona Brend: Ivyburs Ivanbears Energiya DS tezkor rav..
31.75 USD
Fortag planshetlari (n) 90 dona
Mahsulot: FormAGag planshetlari (n) 90 dona brend / ishlab chiqaruvchi: formasi FormAG eng y..
75.78 USD
Doktor. Yiedermaer xlorofill shisha idishi 50 ml
Mahsulot nomi: dr. Yiedermaer xlorofille shisha idishi 50 ml brend / ishlab chiqaruvchi: doktor..
53.22 USD
Cys-control Forte D-mannozli paketlar 14 x 2 g
Cys-Control® Forte is a dietary supplement with sugar and sweetener based on cranberry, D-mannos..
59.31 USD
Arkomag Exchetsium SAXETS 20 dona
Arkomagni uch marta magniy magniy magnezium 20 dona Sizga "ARKOMAG" ga ishonchli brend tomonidan ol..
53.38 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.