Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(248 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Хаммермилл Бэлтгэгч Gnocchi Bear 300 гр
Amont> Amontal Gnocchi Pag 300 Г. Мэргэшсэн туршлага, халамж, анхаарал халамж, энэ gnocchi нь таны х..
16.97 USD
Гранделат магнийн хелатын шахмал 120 ширхэг
Grandelat Magnesium Chelate Tablets Grandelat Magnesium Chelate Tablets are a dietary supplement tha..
37.25 USD
Roots Roots Rooted Cashews цүнх 150 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: Roots Roots Cashews Pag-ыг 150 гр / p брэнд / Үйлдвэрлэгч: Roots руу буцах ..
24.57 USD
HERBORISTERIA цай зэрлэг жимс уутанд 175 гр
HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g is a de..
14.31 USD
Herboristeria нарлаг Нарийвчлалтай цайны уут 160 гр
Herboristia Sunny Brandition Tense Bears 160 G нь өвөрмөц сайн сайхан байдал юм. Энэхүү Дээд зэрэгл..
29.07 USD
EPIMETHYLOSAN Capsules 60 pcs
EPIMETHYLOSAN Capsules 60 pcs..
118.59 USD
BAUCKHOF Quick Rolls Oats Gluten Free 500 g
BAUCKHOF Quick Rolls Oats Gluten Free 500 g..
19.04 USD
ALPINAMED загасны тос Kaps 100 ширхэг
Alpinamed Fish Oil Capsules contain oil obtained from the fish species sardines, anchovies, herring ..
47.60 USD
Aglina galette 5 үр тариа нь органик 160 гр
Aglina Galette 5 үр тарианы 5 үр тариа нь 160 гр-ийн органик 160 гр бол эрүүл мэнд, хоолны дэглэмийн..
20.99 USD
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан Vita эрчим хүчний цогцолбор Cape 90 ширхэг
Эрчүүдэд зориулсан Вита эрчим хүчний цогцолборын шинж чанар Cape 90 ширхэгХадгалах температур мин/ма..
196.58 USD
Йоги Цай цай аз жаргал 17 Батальон 2 гр
Product Description: Yogi Tea Happiness 17 Battalion 2 g Experience blissful happiness with every si..
7.00 USD
Йоги цай Амтат чинжүү Мексик амтлагч 17 bag 1.8 гр
Yogi цайны шинж чанар амтат чинжүү Мексикийн амтлагч 17 бит 1.8 гБагц дахь хэмжээ: 17 грЖин: 64г Урт..
7.00 USD
Weleda NATURWEISHEIT Meine Haare Wimpern und Nägel 2 x 46 Stk
Weleda NATURWEISHEIT Meine Haare Wimpern & Nägel - 2 x 46 Stk Weleda NATURWEISHEIT Meine Haare Wimpe..
87.83 USD
TARTEX тархдаг Nature Bio tube 200 гр
TARTEX Spread Nature Bio TB 200G Indulge in the goodness of natural and organic ingredients with ..
10.59 USD
SPONSER Relax&Recover Orange-Peach Ds 120 g
SPONSER Relax&Recover Orange-Peach Ds 120 g..
58.61 USD
(248 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!