Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(248 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Бен-ийн цагаан гаа цагаан гаа-нимбэг-нимбэгний баяжмал органик лонх 500 мл
Бүтээгдэхүүн: Бен> Бен-гийн цагаан гачин-нимбэгний аплепратын органик лонх 500 мл Brand: BEAD BE..
32.80 USD
Biona Apfelessig 4.5 % 12 x 1 л
Биона lt алимны цууны шинж чанар 4.5% 12 х 1Баглаа боодлын хэмжээ : 12 лЖин: 0.00000000г Урт: 243мм ..
62.29 USD
BIOKING Porridge with Banana Flakes Organic 500 g
BIOKING Porridge with Banana Flakes Organic 500 g..
28.74 USD
Biofarm oatmeal нарийн нахиалах батальон 500 гр
Biofarm Oatmeal Fine Bud Battalion 500g - Nutritious and Healthy Option for Breakfast Are you looki..
7.99 USD
Alpinamed Glucosamine Chondroitin 120 капсул
Dietary supplements with glucosamine and chondroitin Glucosamine and chondroitin are natural compone..
55.12 USD
ALPINAMED Chlorella tablets 250 мг
The Alpinamed Chlorella Tablets are a dietary supplement and were formulated from the microalgae chl..
79.81 USD
ALLOS Oat Drink Tetra 1 lt
ALLOS Oat Drink Tetra 1 lt..
13.94 USD
Нимгэн хялбар улаан өдрүүдэд CAPSULE 60 PCS
Бүтээгдэхүүн: Нимгэн улаан, хялбар улаан өдрүүдэд Capsules 60 PCS брэнд / Үйлдвэрлэгч: Dünner ..
45.35 USD
Yogi Tea Цагаан гаа нимбэгний цай 17 bag 1.8 гр
Ayurvedic herbal tea blend with ginger, lemon peel and mint. The sharp taste of ginger warms you up ..
7.00 USD
Yfood уух хоолны classic chocko choco slox 500 мл
yfood уух боломжтой Cove Cove cove cove choco 500 мл. Энэхүү тохиромжтой, амттай хоолыг солих ундаа ..
21.69 USD
Yfood уух хоол нь галзуу кокосын 500 мл лонх
yfood хоолны соггалд зориулсан хоол хүнс 500 мл-..
21.69 USD
Velife Vithamin B12 шахмал 1000 MCG PACK 180 ширхэг
..
42.54 USD
VELIFE Coenzyme Q10 Caps 150 mg Pack of 90
VELIFE Coenzyme Q10 Caps 150 mg Pack of 90..
42.54 USD
STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt 10 Pkgs 30 g
STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt 10 Pkgs 30 g..
25.98 USD
SPONSER Multi Protein Chocolate 425 g
SPONSER Multi Protein Chocolate 425 g..
50.22 USD
(248 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!