Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Соёолжтой Pural шар айрагны мөөгөнцрийн хальс 200 гр
Pural Brewer's Yeast Flakes with Malt 200g Pural Brewer's Yeast Flakes with Malt is a 100% natural,..
13.76 USD
Гиалуроны Регулатпро 20 х 20 мл
Regulatpro® Hyaluron - the anti-aging beauty drink Property name The vegan beauty drink Regulat..
136.45 USD
Schär Chocolate O's glutenfrei 165 гр
Schär Chocolate O's glutenfrei 165 g Indulge in the heavenly taste of Schär Chocolate O's ..
6.40 USD
sananutrin Preiselvit plus tablets can 150 Stk
Sananutrin Preiselvit plus шахмалын шинж чанар Ds 150шХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц дах..
62.18 USD
Salus Neuro Balance Ashwagandha цай органик bag 15 ширхэг
Salus Neuro Balance Ashwagandha Tea is a herbal tea with ashwagandha, passion flower and lemon balm...
10.75 USD
Pure B-Complex Kaps can 60 Stk
Цэвэр В-цогцолбор Ds-ийн шинж чанар 60 ширхэгХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц дахь хэмжээ:..
43.96 USD
Phytopharma витамин D3 tablets веган 60 Stk
Composition 20 µg colecalciferol (vitamin D3), corresp.:, per tablet. Properties Vitami D3 fr..
29.66 USD
Phytopharma Бета нарны хошуу 100 ширхэг
Phytopharma Beta Sun Cape 100 pcs Looking for an advanced solution to improve sun protection for you..
40.97 USD
Phytopharma Soy 90 капсул
The Phytopharma Soy capsules are food supplements with isoflavones from soy protein. Lactose freeGlu..
53.67 USD
Phytopharma MSM 1000 мг 90 капсул
The capsules contain 1000mg of distilled methylsulfonylmethane (MSM) per capsule. They can have anti..
58.77 USD
Phytopharma Lavandula 80 капсул
Phytopharma Lavandula 80 Capsules Phytopharma Lavandula 80 Capsules is a dietary supplement that co..
39.98 USD
Phytopharma Guarana 100 капсул
Capsules with guarana powder, which is a natural stimulant and promotes long-lasting concentration a..
40.11 USD
Phytopharma Ferrum Forte 100 капсул
Composition 350 mg curry leaf extract, ascorbic acid (vitamin C), per capsule. Properties h3> Ve..
44.56 USD
Phytopharma Eucalyptus Bonbons bag 60 гр
Phytopharma Eucalyptus Bonbons Btl 60 g The Phytopharma Eucalyptus Bonbons Btl 60 g is a natural an..
8.50 USD
Cama pioneer extract Expresso Bio bag 110 g
Pioneer Cama Extract Espresso Bio Bag кофены баялаг, анхилуун үнэрт амтыг мэдрээрэй. Чанартай шошноо..
11.99 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!