Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(248 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
APTAMIL AS Syneo powder
Хамгаалах Заалт Aptamil AS S..
142.32 USD
Aptamil AR 2 EaZypack 800 гр
6 сартайгаас эхлэн байнга рефлюкстэй (гэгжилтэй) нярай хүүхдэд дагалдах сүү. Цөцгий чанараараа улаан..
80.84 USD
ALPINE ALPIND ENZYME CAPER CAPS 60 PCS
AlpInty Penzy цогцолборын цогцолбор нь 60 PCS нь ALPIND ENPINY CAPED CAPS Бодит өөрчлөлтийг хийж ..
58.17 USD
ADP MB6-MB6-Marine Magnes B6 CAPSULES DS 30 PCS
adp mb6-mb6-Magne B6 CAPSULES DS 30 PCS нь redowned брэнд, ADP-ийн үйлдвэрлэсэн чанарын нэмэлт тэжэ..
30.47 USD
Нарны үр тарианы маалингын үр Gold Bio нахиа 500 гр
Нарны үрийн маалингын үрийн шинж чанар алт био нахиа 500 грБагц дахь хэмжээ: 1 грЖин: 521г Урт: 74мм..
12.65 USD
Нарны зууш Мега Микс жимс+самар тарагтай Батальон 300 гр
Нарны зуушны онцлог Mega холимог жимс + самар тарагтай Батальон 300 грХадгалах температур мин/макс 1..
13.56 USD
Yogi Tea Оройн цай 17 bag 1.7 гр
Yogi цайны үдшийн цайны шинж чанар 17 Btl 1.7 гБагц дахь хэмжээ: 17 грЖин: 0.00000000г Урт: 0мм Өргө..
7.13 USD
Yogi Tea Rooibos African Spice 17 bag 1.8 гр
Ayurvedic spice tea blend with red beech, cinnamon and cloves. A mild and earthy tea that warms and ..
7.00 USD
Weleda NATURWEISHEIT Meine Haare Wimpern und Nägel 46 Stk
Weleda NaturWeisheit Meine Haare Wimpern & Nägel 46 Stk Weleda NaturWeisheit Meine Haare Wimpern & N..
50.74 USD
Warping Mix B Талх гурилын холимог 1 кг
Уралтын хольцын шинж чанар B Талх гурилын хольц 1 кгБаглаа боодлын хэмжээ: 1 кгЖин: 0.00000000г Урт:..
11.82 USD
Sonnentor spraying Kiss Tee bag 18 ширхэг
Sonnentor Spring Kiss Tee Btl 18 pcs Indulge in the refreshing and revitalizing taste of Sonnentor ..
11.34 USD
SANASIS NADH Energy Lozenges 30 pcs
SANASIS NADH Energy Lozenges 30 pcs..
62.59 USD
SALUS Tea Cistus Pomegranate Organic Bags 15 Pcs
SALUS Tea Cistus Pomegranate Organic Bags 15 Pcs..
21.62 USD
RAPUNZEL Chocolate Coconut Milk 80 g
RAPUNZEL Chocolate Coconut Milk 80 g..
16.78 USD
Phytopharma витамин К2 60 шахмал
Composition Calcium carbonate, 200 mg corresp.: calcium, 20 µg colecalciferol (vitamin D3), 22..
46.66 USD
(248 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!