Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Morga Organic Cream powder čokoladna vrećica 90 g
Uživajte bez grižnje savjesti uz Morga Organic Cream Plv Chocolat, ukusnu i zdravu opciju deserta u ..
6.50 USD
Morga koraljni prah can 250 g
Property name Food supplement coral powder Composition Coral powder (Scleractinia).. Properties Cor..
69.06 USD
MOLTEIN PRO 1.5 Vanille
MOLTEIN PRO 1.5 Vanilla Moltein PRO je proteinima bogata, kalorična, uravnotežena hrana za piće. Mo..
99.87 USD
Moltein PLUS 2.5 Geschmacksneutral bag 750 g
Moltein PLUS 2.5 vrećica bez okusa 750 g Moltein PLUS je proteinska i energetski vrlo bogata, potpu..
208.36 USD
MODIFAST Nudelsuppe Curry
MODIFAST Nudelsuppe Curry The MODIFAST Nudelsuppe Curry is a delicious and nutritious meal replacem..
39.59 USD
MODIFAST Kaša
MODIFAST Porridge - Start Your Day Right! Are you looking for a healthy breakfast option that won't..
71.82 USD
LADY Biane Comfort Kaps 80 kom
LADY Biane Comfort Kaps 80 pcs Experience unparalleled comfort and protection during your menstrual ..
74.20 USD
KreMag kreatin i magnezij PLV 30 bag 7 g
Karakteristike KreMag kreatina i magnezija PLV 30 Btl 7 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stup..
134.66 USD
Kingnature Vitamin D3 Vida bočica 30 ml
Vitamin D3 Vida contains vegetarian vitamin D3 (cholecalciferol) and medium chain triglycerides (MCT..
42.48 USD
Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 tableta
Which packs are available? Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 tablets..
85.43 USD
HOLLE Tasty Turtle Apfel Birne mit Joghurt
Predstavljamo HOLLE Tasty Turtle jabuka kruška s jogurtom, hranjiv i ukusan međuobrok prilagođen zdr..
4.59 USD
Himalajska kristalna sol Pdr bag 1 kg
Karakteristike Himalayan Crystal Salt Pdr Btl 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 1023g Duljina: 6..
27.89 USD
HILDEGARDS SHOP Violet Cream Pot 50 ml
HILDEGARDS SHOP Violet Cream Pot 50 ml..
60.80 USD
HILDEGARDS SHOP Delicate Mild Vegetable Soup 350 g
HILDEGARDS SHOP Delicate Mild Vegetable Soup 350 g..
32.57 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!






















































