Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Phytopharma noćurak 500 mg 190 kapsula
The Phytopharma Evening Primrose capsules are food supplements with evening primrose oil and vitamin..
104.90 USD
PERMEALINE Sticks 60 pcs
PERMEALINE Sticks 60 pcs..
124.09 USD
Parodentosan guma 24 kom
Karakteristike Parodentosan guma 24komKoličina u pakiranju: 24komTežina: 44g Duljina: 20mm Širina : ..
21.78 USD
NUTRIFREE Hamburger Bun Gluten-Free 2 x 90 g
NUTRIFREE Hamburger Bun Gluten-Free 2 x 90 g..
19.53 USD
NUTRIFREE Cornmeal Gluten-free 500 g
NUTRIFREE Cornmeal Gluten-free 500 g..
17.27 USD
NUTRIATHLETIC Reload Cherry 800 g
NUTRIATHLETIC Reload Cherry 800 g..
96.74 USD
Neuro Biane Cape 60 kom
Neuro Biane Cape 60 pcs Neuro Biane Cape is a dietary supplement designed to support brain health b..
45.79 USD
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk Our Naturstein Lebertran Kaps Glassfl 300 Stk is a unique a..
39.20 USD
Naturkraftwerke Green Coffee Organic kapsule 88,5 g
NaturKraftWerke zelena kava u prahu Vegicaps à 590mg organski/kbA 15 Pravo ime Dodatak prehrani Sas..
47.80 USD
Naturkraftwerke Grapefruit Seed Extract Organic 20 ml
Naturkraftwerke Grapefruit Seed Extract Organic 20 ml Introducing the Naturkraftwerke Grapefruit See..
43.46 USD
Morga začin od soje 1 dl
Morga soy seasoning Looking for a seasoning that will bring a unique twist to your everyday cooking..
10.21 USD
Morga tapioka biseri bez glutena 350 g
Karakteristike Morga tapioca pearls bez glutena 350 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 360g Duljina: ..
14.19 USD
MORGA BIO Tamari 5 dl
Karakteristike MORGA BIO Tamari 5 dlKoličina u pakiranju: 1 dlTežina: 1153g Duljina: 70mm Širina: 7..
36.26 USD
MORGA BIO SOJA Lasagne 500g
MORGA ORGANIC SOYA Lasagne 500g Indulge in a scrumptious and wholesome meal with the MORGA ORGANIC ..
12.09 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































