Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
BIOCANNOVEA Bio-Probiotic Powder Allerg Ds 35 g
BIOCANNOVEA Bio-Probiotic Powder Allerg Ds 35 g..
56.70 USD
BERDOUES EDT 1902 Peony & Rhubarb 100 ml
BERDOUES EDT 1902 Peony & Rhubarb 100 ml..
47.21 USD
ARKOMAG Magnesium + B6 Effervescent Tablets Box 21 Pieces
ARKOMAG Magnesium + B6 Effervescent Tablets Box 21 Pieces..
36.50 USD
ALLOS The Unsweetened Berry Muesli Bag 500 g
ALLOS The Unsweetened Berry Muesli Bag 500 g..
23.25 USD
Algorigin spirulina kartica organska (n) boca 1000 komada
algorigin spirulina kartica organska (n) boca 1000 komada od algorigin donosi more prednosti pravo ..
225.81 USD
Algorigin spirulina Iron Tabs Organic Bottle 360 komadi
Proizvod: algorigin spirulina Iron Tabs Organska boca 360 komada Marka: algorigin Doživite d..
196.41 USD
ALGORIGIN Spirulina Elixir Phycocyanin 300 ml
ALGORIGIN Spirulina Elixir Phycocyanin 300 ml..
139.36 USD
Algorigin AFA Klamath kapsule boca 135 komada
Algorigin AFA Klamath Capsules Boca 135 komada od algorigina je vrhunski dodatak zdravlja namijenje..
196.14 USD
Vogel Bambu Früchtekaffee instant 25 Stick 2 g
Vogel Bambu Früchtekaffee instant 25 Stick 2 g Looking for a healthy, caffeine-free alternative..
12.31 USD
VITASAL Crystal Salt Himalaya Chunk Bag 1000 g
VITASAL Crystal Salt Himalaya Chunk Bag 1000 g..
42.26 USD
Vita Collagen Complex 10 vrećica
Vita Collagen Complex vrećice 10 kom Dodaci prehrani. Napitak u prahu s kolagenom, hijaluronskom ki..
98.84 USD
Velife omega 3 alge ulje liq boca 100 ml
Naziv proizvoda: Velife Omega 3 Algae ulja Liq Boca 100 ml Brand: Velife Otkrijte snagu Omeg..
73.23 USD
VELIFE Ginger Extract Capsules 60 pcs
VELIFE Ginger Extract Capsules 60 pcs..
36.60 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!















































