Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Biosana D (+) galaktoza biljni prah 300 g
Galactose occurs as a monosaccharide in the animal and plant kingdom and is important for communicat..
228.91 USD
BIOLIGO POE 4 Radicoligo Bottle 100 ml
BIOLIGO POE 4 Radicoligo Bottle 100 ml..
76.62 USD
BIOLIGO POE 17 Sportoligo Bottle 100 ml
BIOLIGO POE 17 Sportoligo Bottle 100 ml..
76.62 USD
Biofarm pupoljak od bijelog brašna od pira bag 1 kg
Karakteristike Biofarm pupoljka od bijelog pira Btl 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 1010g Dulj..
18.35 USD
BIOFARM Black Beluga Lentils Bud 500 g
BIOFARM Black Beluga Lentils Bud 500 g..
25.37 USD
BIMBOSAN Bisoja 1 Infant Travel 5 Bags 25 g
BIMBOSAN Bisoja 1 Infant Travel 5 Bags 25 g..
31.89 USD
BERDOUES EDT 1902 Peony & Rhubarb 100 ml
BERDOUES EDT 1902 Peony & Rhubarb 100 ml..
48.07 USD
BELIFE Propolis Gélules
BELIFE Propolis Gélules: The Natural Immune Booster BELIFE Propolis Gélules is a diet..
85.12 USD
Assugrin The Oiriginal tablets 650 pcs
Assugrin The Original Tablets 650 pcs Assugrin The Original Tablets 650 pcs is a fantastic table-to..
22.27 USD
AROMASAN Hydrolat Roman Chamomile Organic 150 ml Bottle
AROMASAN Hydrolat Roman Chamomile Organic 150 ml Bottle..
40.74 USD
AROMASAN Hydrolat Lavender officinalis Organic 150 ml
AROMASAN Hydrolat Lavender officinalis Organic 150 ml..
40.74 USD
Arkoroyal matična mliječ Forte Bio 20 Trinkamp 10 ml
Arkoroyal Royal Jelly Forte Bio 20 Trinkamp 10 ml The Arkoroyal Royal Jelly Forte Bio 20 Trinkamp i..
96.09 USD
Arkoflex 100% Gelenke Kaps can 60 Stk
Arkoflex 100% Gelenke Kaps Ds 60 Stk Arkoflex 100% Gelenke Kaps Ds 60 Stk is a dietary supplement th..
55.75 USD
Allvita Češnjak plus film-coated tablets Fl 180 Stk
Allvita Garlic plus Filmtabl Fl 180 Stk Allvita Garlic plus Filmtabl Fl 180 Stk is specially formu..
114.97 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!