Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
V6 White Spearmint Chewing Gum 6 Packs 60 Pieces
V6 White Spearmint Chewing Gum 6 Packs 60 Pieces..
82.19 USD
V6 White Chewing Gum Freshmint Box 24 Pcs
V6 White Chewing Gum Freshmint Box 24 Pcs..
143.73 USD
THIEMARD Organic Lime Blossom Wild Roussillon 400 g
THIEMARD Organic Lime Blossom Wild Roussillon 400 g..
90.29 USD
STOLI Walnuts with Sea Salt Bag 250 g
STOLI Walnuts with Sea Salt Bag 250 g..
33.41 USD
SpermidineLife Pro+ boca 30 komada
SperMidineLife Pro+ Bottle 30 komada inovativni je proizvod poznate marke, SpermidineLife . Ovaj n..
307.86 USD
Sonnentor paprena metvica 1 g pojedinačno pakirano bag 18 kom
Sonnentor Peppermint 1g Packed Individually Btl 18 pcs Experience the refreshing taste and invigora..
10.73 USD
SONNENTOR Guten Morgen Tee BIO
Karakteristike čaja SONNENTOR Dobro jutro 50gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g Duljina: 0..
15.31 USD
Sonnentor dobro raspoloženje začinsko cvijeće bag 25 g
Sonnentor Mood Good Spice Flowers Btl 25 g Sonnentor Mood Good Spice Flowers is a blend of organic ..
13.95 USD
Sonnentor čaj od lišća konoplje bag 40 g
Sonnentor Hemp Leaves Tea Btl 40 g - Kuhanje umirujuće i opuštajuće šalice čajaSonnentor Hemp Leaves..
12.85 USD
Sirocco čaj Set Small SVIJEG OMIJELOVNIH OBITELJI 5 KOMENJA
Uvođenje sirocco čaja set mali najdraži izbor svih vremena 5 komada od poznate marke, Sirocco. Poz..
75.16 USD
SCHÄR Gnocchi di patate bez glutena 300 g
Karakteristike SCHÄR Gnocchi di patate bez glutena 300 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g..
8.42 USD
Scandishake Mix PLV Neutral 6 BTL 85 G
Scandishake Mix PLV Neutral 6 BTL 85 G..
82.31 USD
REICHI Zen Mushroom Coffee Can 150 g
REICHI Zen Mushroom Coffee Can 150 g..
64.70 USD
Čaj Sirocco Black Vanilla Vrećice 20 kom
Karakteristike čaja Sirocco Black Vanilla Tea Bags 20komKoličina u pakiranju: 20komTežina: 0,0000000..
31.69 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!














































