Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Tangled Erdnussmus Hrskava sol s 250 g
Karakteristike Tangled Erdnussmus Crunchy soli sa 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g ..
8.85 USD
RAPUNZEL Ground Roasted Tigernuts Can 300 g
RAPUNZEL Ground Roasted Tigernuts Can 300 g..
29.12 USD
Rapunzel badem bijelo organsko staklo 250 g
Karakteristike Rapunzel badem bijelo organsko staklo 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.0000000..
25.80 USD
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 12 x 35 g
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 12 x 35 g..
61.74 USD
QNT Collagen Care Zero Sugar Mango Ds 390 g
QNT Collagen Care Zero Sugar Mango Ds 390 g..
58.27 USD
Pure Essential amino Cape can 180 pcs
Pure Essential Amino Cape Ds 180 pcs Are you looking for a high-quality amino acid supplement to en..
165.35 USD
Pural pivski kvasac u ljuspicama sa sladom 200 g
Pural Brewer's Yeast Flakes with Malt 200g Pural Brewer's Yeast Flakes with Malt is a 100% natural,..
16.83 USD
PRE Natalben Cape 28 kom
Karakteristike PRE Natalben Cape 28 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva CelzijusaČuv..
26.73 USD
Popote Squeezie organska mrkva 120 g
Popote Squeezie Organic mrkva 120 g obavezno je u planu obroka vaše bebe. Proizvedena od strane poz..
15.50 USD
PHYTOSTANDARD Cypress-Echinacea Tablets 90 pcs
PHYTOSTANDARD Cypress-Echinacea Tablets 90 pcs..
109.87 USD
Phytostandard Cypress - Sun tablete 30 kom
The Phytostandard cypress coneflower tablets are effective against a weakened immune system, feveris..
44.99 USD
Phytostandard artičoka - Crna rotkva tablete 30 kom
The Phytostandard artichoke black radish tablets are effective against various digestive problems, t..
48.38 USD
Phytopharma Lingonberry Plus 150 tableta
Dietary supplement with cranberry juice powder, horseradish root powder and vitamin C...
57.35 USD
FITOSTANDARD Rosenwurz-Safran Tabl
PHYTOSTANDARD Rhodiola Saffron Tabl Pravo ime Dodatak prehrani. Sastav Ppunilo: mikrokristalna celu..
122.88 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!