Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
HILDEGARD'S SHOP Sweetwood Capsules 90 Pieces
HILDEGARD'S SHOP Sweetwood Capsules 90 Pieces..
48.28 USD
HILDEGARD'S SHOP Ground Hyssop Bag 50 g
HILDEGARD'S SHOP Ground Hyssop Bag 50 g..
31.44 USD
HILDEGARD'S SHOP Ground Galangal Bag 100 g
HILDEGARD'S SHOP Ground Galangal Bag 100 g..
37.42 USD
HILDEGARD'S SHOP Fasting Tea Bags 50 g
HILDEGARD'S SHOP Fasting Tea Bags 50 g..
37.26 USD
HILDEGARD'S SHOP Deer Tongue Potion 500 ml
HILDEGARD'S SHOP Deer Tongue Potion 500 ml..
40.90 USD
Hildegard Posch Plum kosa tonik 200 ml
Hildegard Posch Plum Tonic 200 ml je stručno formuliran proizvod za njegu kose koji daje izuzetne r..
42.27 USD
Hildegard Posch Bertram Tablets 270 PCS
Hildegard Posch Bertram Tablets 270 PCS je visokokvalitetni proizvod poznatog proizvođača, Hildegar..
70.57 USD
HERBORISTERIA Starry Moments Tea in Bag 200 g
HERBORISTERIA Starry Moments Tea in Bag 200 g..
38.46 USD
Hawlik Maitake powder extract + Kaps 120 pcs
..
139.36 USD
GOVINDA Organic Chestnut Flour 350 g
GOVINDA Organic Chestnut Flour 350 g..
33.74 USD
GERBER Oat Spelt Biscuits Honey Organic 160 g
GERBER Oat Spelt Biscuits Honey Organic 160 g..
24.50 USD
GERBER Oat Coconut Biscuits Organic 160 g
GERBER Oat Coconut Biscuits Organic 160 g..
24.50 USD
Fortimel Energy Vanilla 4 boce 200 ml
Fortimel Energy Vanilla 4 Fl 200 ml Fortimel Energy Vanilla 4 Fl 200 ml is a nutritional supplement..
39.80 USD
Fortimel Compact banana 4 Fl 125 ml
Karakteristike Fortimel Compact banana 4 Fl 125 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DBAktiv..
36.80 USD
Fortimel biljka na bazi 1,5kcal cappuccino 4 x 200 ml
Fortimel biljka na bazi 1,5kcal karakteristike Dijetalna hrana registrirana na BLV u posebne m..
48.92 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































