Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Warping krekeri al rosmarino bez glutena 210 g
Warping Crackers al rosmarino gluten-free 210 g Introducing the perfect solution for those on a glut..
10.88 USD
SCHAR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g
SCHÄR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g..
62.77 USD
SCHÄR Milly Magic Pops bez glutena 250 g
SCHÄR Milly Magic Pops glutenfrei 250 g Enjoy a delicious and gluten-free snack with SCHÄ..
10.45 USD
SALUS Vitamin-B-Komplex Tonikum
The Salus Vitamin B complex is a tonic with 6 important B vitamins B1, B2, niacin (B3), B6, biotin (..
46.00 USD
SALUS Tea Cistus Pomegranate Organic Bags 15 Pcs
SALUS Tea Cistus Pomegranate Organic Bags 15 Pcs..
24.50 USD
Roobar protein bars Chocochip 60 g
..
6.44 USD
RHYTHM108 Choc Peanut Butter Soft Cookie 12 x 50 g
RHYTHM108 Choc Peanut Butter Soft Cookie 12 x 50 g..
56.55 USD
Rapunzel Tahini bez soli 250g staklo
Karakteristike Rapunzel Tahini bez soli 250g stakloKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g Duži..
9.75 USD
RAPUNZEL Maple Syrup Grade A Light 250 ml Bottle
RAPUNZEL Maple Syrup Grade A Light 250 ml Bottle..
35.92 USD
Pur Linden Blossom Torbe za čaj od 20 kom
Pur Linden Blossom TAGS TAGS 20 PCS savršen su izbor za ljubitelje čaja koji u prikladnom formatu c..
21.49 USD
PUKKA Winter Joy Tea Organic Bags 20 pcs
PUKKA Winter Joy Tea Organic Bags 20 pcs..
26.43 USD
Pukka Splendor Crveno voće Organska boca čaja 20 komada
Proizvod: Pukka Splendor Crveno voće Organska boca čaja 20 komada Marka: pukka Uronite se u..
26.43 USD
Pukka Morning Berry Organic Teabottle 20 komada
Naziv proizvoda: pukka jutarnje bobice organske čajeve 20 komada Marka/proizvođač: Pukka Za..
26.43 USD
Matična mliječ Royal Jelly Trinkamp Temple of Heaven 10 x 10 ml
Karakteristike matične mliječi Royal Jelly Trinkamp Temple of Heaven 10 x 10 mlTemperatura skladište..
54.70 USD
Čisti kalij magnezij citrat can 180 kom
Pure Potassium Magnesium Citrate DS 180 pcs Are you looking for an easy and efficient way to get yo..
73.86 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!



















































