Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Kruh sa sjemenkama heljde organski bez glutena (12 džepnih pakiranja) 150 g
Seed Bread Buckwheat Organic Gluten-Free (12 Pocket Packs) 150 g Introducing our Seed Bread Buckw..
9.21 USD
Hildegard Posch Pilogal Plus Fen-Gal tablete 270 komada
Hildegard Posch Pilogal Plus Fen-Gal tablete 270 komada su premium ponuda pouzdane i ugledne marke,..
77.72 USD
HEYBEE Gelée Royale Power Shot
Predstavljamo HEYBEE Gelée Royale Power Shot, snažnu mješavinu najfinijih prirodnih sastojaka za jač..
43.62 USD
HERBORISTERIA Green Tea H&O Sencha Bags 20 Pieces
HERBORISTERIA Green Tea H&O Sencha Bags 20 Pieces..
31.86 USD
GOVINDA Organic Grape Seed Flour Jar 200 g
GOVINDA Organic Grape Seed Flour Jar 200 g..
22.87 USD
GOVINDA Delight Organic Chocolate Balls 120 g
GOVINDA Delight Organic Chocolate Balls 120 g..
22.33 USD
Formoline L112 tbl 96 kom
Formoline L112 tabl 96 kom Formoline L112 tablete jedinstveno su aktivno vlakno koje na sebe vež..
160.64 USD
FARFALLA Natural Eau de Cologne Forest Magic 50 ml
FARFALLA Natural Eau de Cologne Forest Magic 50 ml..
61.38 USD
Fantomalt powder 400 g
Fantomalt PLV Ds 400 g Fantomalt PLV Ds 400 g is a dietary supplement designed to provide a high-..
24.37 USD
Erbasit koncentrirani alkalni pripravak u prahu 300 g
Sastav Kalijev citrat; natrijev citrat, inulin, eritritol, kalcijev citrat, magnezijev ..
49.10 USD
DYNABIANE Capsules 60 pcs
DYNABIANE Capsules 60 pcs..
69.54 USD
DR. WOLZ Vital Complex Glass Bottle 500 ml
DR. WOLZ Vital Complex Glass Bottle 500 ml..
81.36 USD
DR. WOLZ Joint Complex Capsules Blist 80 Pcs
DR. WOLZ Joint Complex Capsules Blist 80 Pcs..
57.93 USD
DR. WOLZ Cardio Care Capsules Blist 60 pcs
DR. WOLZ Cardio Care Capsules Blist 60 pcs..
80.41 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!



















































