Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
SUN SNACK Mixed Fruit Bag 200 g
SUN SNACK Mixed Fruit Bag 200 g..
24.78 USD
STOLI Walnuts with Sea Salt Bag 125 g
STOLI Walnuts with Sea Salt Bag 125 g..
26.06 USD
SPONSER Senior Protein Powder Chocolate Ds 455 g
SPONSER Senior Protein Powder Chocolate Ds 455 g..
67.64 USD
Sponser laktat pufer limun ds 600 g
Naziv proizvoda: Sponser laktat pufer limun DS 600 g Marka/proizvođač: Sponser sponser lakt..
50.96 USD
SONNENTOR Try It Out! Fruit Tea ORGANIC Bags 20 Pieces
SONNENTOR Try It Out! Fruit Tea ORGANIC Bags 20 Pieces..
29.59 USD
SONNENTOR TABE TAPKA TABE TABE
Sonnentor Power Creator TAGS TAGS 18 PCS Renomirani brend Sonnentor je jedinstveni spoj najboljih s..
24.91 USD
Sonnentor sirup od đumbira i limuna 500 ml
Karakteristike Sonnentor sirupa od đumbira i limuna 500 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 1048g Du..
27.53 USD
Sonnentor sirup od kurkume i limuna staklena boca 500 ml
Karakteristike Sonnentor sirupa od kurkume i limuna Glasfl 500 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 8..
27.53 USD
Sonnentor Kiseling Spice Organic 65 g
Sonnentor Picling Spice Organic 65 G je proizvod vrhunski kvalitetan od dobro poznate marke, Sonne..
24.91 USD
SONNENTOR ispuštajući čaj 18 bag
Karakteristike SONNENTOR ispuštajućeg čaja 18 BtlKoličina u pakiranju: 18 BtlTežina: 65g Dužina: 79m..
13.09 USD
SONNENTOR Ground Cinnamon BIO
SONNENTOR Ground Cinnamon BIO..
27.25 USD
SONNENTOR Cool Jug Tea Pyramid Orange-Basil BIO 16 pcs
SONNENTOR Cool Jug Tea Pyramid Orange-Basil BIO 16 pcs..
32.40 USD
Sonnentor čaj od lišća konoplje bag 40 g
Sonnentor Hemp Leaves Tea Btl 40 g - Kuhanje umirujuće i opuštajuće šalice čajaSonnentor Hemp Leaves..
13.09 USD
SONNENTOR Aladdin's Coffee Spice ORGANIC 35 g
SONNENTOR Aladdin's Coffee Spice ORGANIC 35 g..
25.63 USD
SCHAR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g
SCHÄR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g..
63.91 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!