Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Litozin šipka u prahu can 130 g
Rosehip powder Composition 100% rosehip peel powder (origin Chile).. Properties Litozin® ..
131.09 USD
LIEBHART Biscuit Spelt Ginger Organic 200 g
LIEBHART Biscuit Spelt Ginger Organic 200 g..
21.24 USD
LACTIBIANE Tolerance 10M bag 45 kom
Lactibiane Tolerance is a live lactic acid bacteria food supplement specifically designed to help se..
112.76 USD
LACTIBIANE Imedia štapići
LACTIBIANE Imedia Sticks LACTIBIANE Imedia Sticks are a dietary supplement that provides a combinati..
75.13 USD
LACTIBIANE Iki PLV 30 bag
Lactibiane Iki is a dietary supplement based on lactic acid bacteria, which is particularly suitable..
196.74 USD
La Vie Saine Organski oguljeni lješnjaci iz Pijemonta 225 g
La Vie Saine Organski oguljeni lješnjaci iz Piedmont 225 G je proizvod vrhunski kvalitetan koji vam..
30.61 USD
KreMag creatine and magnesium PLV can 750 g
Predstavljamo KreMag kreatin i mješavinu napitka u prahu od magnezija, snažnu mješavinu dviju bitnih..
145.92 USD
KINGNATURE Boswellia Vida Caps 100 mg Ds 90 Pcs
KINGNATURE Boswellia Vida Caps 100 mg Ds 90 Pcs..
119.24 USD
Ivybears pojačavaju energiju DS 60 PCS
Naziv proizvoda: Ivybears Boost Energy DS 60 PCS Brand: ivybears Ivybears pojačavaju energij..
31.35 USD
HIPP Yogurt on Fruits Organic Glass 160 g
HIPP Yogurt on Fruits Organic Glass 160 g..
14.13 USD
HIPP Rice Cakes Raspberry Bag 30 g
HIPP Rice Cakes Raspberry Bag 30 g..
13.13 USD
HIPP Organic 2 Follow-on Milk 600 g
HIPP Organic 2 Follow-on Milk 600 g..
32.63 USD
HILDEGARDS SHOP Fasting Soup Can 350 g
HILDEGARDS SHOP Fasting Soup Can 350 g..
32.57 USD
HILDEGARD'S SHOP Water Lentils Drink 500 ml
HILDEGARD'S SHOP Water Lentils Drink 500 ml..
44.89 USD
Hildegard Posch Reboil 10 ml
Proizvod: Hildegard Posch Reboil 10 ml Brand: Hildegard Posch Otkrijte suštinu prirode s Hil..
37.36 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































