Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Orao Eye Vision Zaštitite kapsule 30 komada
Eagle Eye Vision Protect Capsuls 30 komada je vrhunski proizvod poznate marke, Eagle Eye . Ove su ..
54.22 USD
LEBENSBAUM Bay Leaves Bag 5 g
LEBENSBAUM Bay Leaves Bag 5 g..
16.06 USD
LE VENEZIANE Tocket with Onion Gluten-Free 100 g
LE VENEZIANE Tocket with Onion Gluten-Free 100 g..
15.26 USD
LACTIBIANE defence 10M Cape 30 kom
LACTIBIANE defense 10M Cape 30 pcs Looking for a natural and effective way to boost your immune sys..
57.49 USD
Kingnature Origano Vida 614 mg staklenka 60 kapsula
Which packs are available? Kingnature Oregano Vida 614 mg jar 60 capsules..
102.19 USD
Holle Apfel und Birne Glas 190 g
Holle Apfel und Birne Glas 190 g Experience the fruity goodness of Holle's apple and pear puree in a..
5.62 USD
HERBORISTERIA Sretan rođendan Tee
Prepustite se aromatičnoj mješavini čaja Herboristeria Happy Birthday. Ovaj divan čaj može se pohval..
19.38 USD
Herboristeria Fruit Mango Flip 140 g
Karakteristike Herboristeria Fruit Mango Flip 140 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva ..
15.86 USD
Fresubin Yocrème raspberry (s) 4 x 125 g
Fresubin Yocrème raspberry (s) 4 x 125 g..
36.33 USD
Ensure Plus Advance vanilija 4 x 220 ml
Karakteristike Ensure Plus Advance vanilla 4 x 220 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DBAk..
47.11 USD
DR. JACOB'S SteviaBase Sugar Substitute Jar 400 g
DR. JACOB'S SteviaBase Sugar Substitute Jar 400 g..
43.24 USD
DR. JACOB'S Coenzyme Q10 Synergy 80 g
DR. JACOB'S Coenzyme Q10 Synergy 80 g..
95.76 USD
CONNIE'S KITCHEN Jalapeno Ketchup 230 g
CONNIE'S KITCHEN Jalapeno Ketchup 230 g..
22.62 USD
Biosana željezo s L-histidin tabletama 120 komada
Naziv proizvoda: Biosana Iron s L-histidin tabletama 120 komada Marka: Biosana Otkrijte snagu..
66.43 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































