Zdravlje + prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Biosana Whey Protein Plv Vanilla Ds 350 g
Biosana Whey Protein Plv Vanilla Ds 350 g Iskusite snagu Biosana Whey Protein Plv Vanilla Ds. Prep..
49.93 CHF
Biosana ksilitol zamjena za šećer 850 g
Birch sugar from Finland 100 percent natural xylitol: Xylitol has the same taste and almost the same..
39.72 CHF
BIOnaturis OPC od sjemenki grožđa Kaps 100 mg 120 kom
Karakteristike BIOnaturis OPC iz sjemenki grožđa Kaps 100 mg 120komKoličina u pakiranju: 120 komadaT..
59.65 CHF
BIOnaturis flexor Cape Ds 30 kom
Karakteristike BIOnaturis flexor Cape Ds 30 komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva CelzijusaK..
51.56 CHF
BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio
BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio is a powerful and natural detox suppl..
56.75 CHF
Bioligo Dr Bach guma koncentracija Ds 60 g
'Concentration ? clarity and perseverance' Bach flower chewing gums contain the Bach flowers, which ..
20.26 CHF
BIOLIGO bombon du Père Michel 135 g
BIOLIGO Candy Du Père Michel 135g Indulge in delicious and healthy treats with BIOLIGO Candy ..
32.83 CHF
Bioking Jabuka, cimet Crunchy Crunchy 375 g
Bioking Apple Cinnamon Crunchy Crunchy 375 g Bioking Apple Cinnamon Crunchy Crunchy 375 g Th..
14.90 CHF
Biofarm pupoljak od pira integralnog 1 kg
Karakteristike Biofarm spelta pupoljak od integralnog brašna 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 0..
13.69 CHF
BC Bertschi Café Bio Bravo Čaša za instant kavu 100 g
Otkrijte bogatu i aromatičnu BC Bertschi Café Bio Bravo instant kavu! Dobivena iz visokokvalitetnih ..
16.33 CHF
Basa Vita Filmtabl 140 Stk
BASA VITA film tablete su revolucionarni dodatak prehrani osmišljen da podupre vaše putovanje prema ..
60.63 CHF
Bactoflor za djecu Plv Ds 60 g
Bactoflor for Children Plv Ds 60 g specijalizirani je dodatak prehrani namijenjen podupiranju zdravl..
93.27 CHF
Assure Plus coffee 24 bottles 200 ml
Assure Plus kava - pakiranje od 24 komada Prepustite se bogatom, aromatičnom okusu kave Assure Plu..
169.65 CHF
Arkofluide Bio Triopack 3 20 ampoules
Which packs are available? Arkofluide Bio Triopack 3 20 ampoules..
92.72 CHF
(144 Stranica)
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
Vitamini su također vrlo važan dio prehrane jer opskrbljuju naše stanice potrebnim komponentama za ispravno funkcioniranje. Vitamini obavljaju mnoge važne funkcije u ljudskom tijelu, uključujući pomoć u izgradnji jakih kostiju; pomaže u apsorpciji kalcija; borba protiv infekcija; pomaže nam da se nosimo sa stresom; održavanje zdravih stanica kože; jačanje metabolizma; zaštita vida i još mnogo toga! Nedostaci određenih vitamina mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, stoga je ključno osigurati da svakodnevno unosimo pravu količinu svakog vitamina putem prehrambenih izvora kao što su obogaćene žitarice za doručak ili uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka prema potrebi. U Beeovita razumijemo važnost i nužnost pravilne prehrane za dobro zdravlje, zbog čega imamo širok izbor kvalitetni švicarski zdravstveni proizvodi koji će vam pružiti dobro zdravlje i vedar duh.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!