Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
BIOTIN Biomed forte tablets 5 mg
Inhaltsverzeichnis ..
179.32 USD
Biosana Whey granulesules Nature Refill 1 kg
Biosana Whey Granules Nature Refill 1 kg Biosana Whey Granules Nature Refill 1 kg is a premium qua..
40.65 USD
Biosana MSM u prahu 180 g
The Biosana dietary supplement contains 1g of methylsulfonylmethane (MSM) per daily serving. The pow..
30.78 USD
Biosana Glucosamin Q10 tablets Folsäure can 140 Stk
Biosana Glucosamin Q10 Tabl Fols\u00e4ure Ds 140 Stk The Biosana Glucosamin Q10 Tabl Fols\u00e4ure ..
77.19 USD
Biosana Bee Pollen granulesules 250 g
Biosana Bee Pollen Granules 250 g Looking for the perfect addition to your diet that comes straight..
33.90 USD
BIOnaturis Wake up Cape Fl 60 kom
Karakteristike BIOnaturis Wake up Cape Fl 60 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Cel..
51.27 USD
BIOnaturis soja lecitin Kaps 500 mg 120 kom
Karakteristike BIOnaturis soja lecitin Kaps 500 mg 120komKoličina u pakiranju: 120komTežina: 92g Dul..
60.85 USD
BIOnaturis Serenity Cape Fl 60 kom
Bionaturis Serenity is a dietary supplement used for sleep problems, mood swings and as a withdrawal..
51.24 USD
BIOnaturis OPC od sjemenki grožđa Kaps 100 mg 120 kom
Karakteristike BIOnaturis OPC iz sjemenki grožđa Kaps 100 mg 120komKoličina u pakiranju: 120 komadaT..
63.97 USD
BIOnaturis Nachtke + ulje boražine Kaps 500 mg 180 kom
BIOnaturis Nachtke + borage oil Kaps 500 mg 180 pcs BIOnaturis Nachtke + borage oil Kaps 500 mg 180..
78.50 USD
BIOnaturis millet Pus Kaps 120 pcs
BIOnaturis Millet Pus Kaps 120 Pcs: The Right Solution for Your Health Needs BIOnaturis Millet Pus K..
61.11 USD
BIOnaturis Maca 350 mg Bio can 120 kom
Karakteristike BIOnaturis Maca 350 mg Bio Ds 120komKoličina u pakiranju: 120komTežina: 68g Dužina: 6..
61.11 USD
BIOnaturis Escholtzia Kaps 225 mg Fl 120 kom
BIOnaturis Escholtzia Kaps 225 mg Fl 120 pcs BIOnaturis Escholtzia Kaps 225 mg Fl 120 pcs BI..
51.27 USD
BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio
BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio is a powerful and natural detox suppl..
60.85 USD
BIOnaturis black radish 250 mg Bio 120 pcs
BIONATURIS Schwa Rettich Kaps 250 mg Bio is a natural dietary supplement that is made from organical..
51.33 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!