Zdrava i wellness prehrana
(252 Stranica)
Podkategorije
Chondrohyron Cape blister 180 kom
The Chondrohyron capsules contain chondroitin sulfate, hyaluronic acid, glucosamine and vitamins. Th..
139.69 USD
Carmol biljni slatkiši bez šećera 12 x 75 g
Karakteristike Carmol biljnih slatkiša bez šećera 12 x 75 gTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjev..
86.44 USD
CARICOL liquid 42 Stick 20 g
CARICOL liquid 42 Stick 20 g..
97.15 USD
CANDEREL GREEN Stevia Stick 250 Pcs
CANDEREL GREEN Stevia Stick 250 Pcs..
35.79 USD
BITTERLIEBE Plus Bitter BASE Complex Caps 120 pcs
BITTERLIEBE Plus Bitter BASE Complex Caps 120 pcs..
47.57 USD
Biotta Bio Mango Mix 6 Fl 5 dl
Karakteristike Biotta Bio Mango Mix 6 Fl 5 dlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celzij..
37.48 USD
BIONATURIS Cod Liver Oil Caps 165 mg 200 Pcs
BIONATURIS Cod Liver Oil Caps 165 mg 200 Pcs..
57.40 USD
Biofarm Swiss Hirseflöckli pupoljak 500 g
Biofarm Swiss Hirseflöckli bud 500 g Looking for a delicious and healthy start to your day? Lo..
12.97 USD
BIOFARM Round Grain Rice Bud Bag 1 kg
BIOFARM Round Grain Rice Bud Bag 1 kg..
22.81 USD
Biofarm cijeli pupoljak od spelte griz 500 g
Karakteristike Biofarm cijeli pir griz pupoljak 500gKoličina u pakiranju: 1gTežina: 515g Duljina: 59..
9.68 USD
BioCannovea ćelije magnezijev prah (novi) DS 75 g
Proizvod: BioCannovea ćelije magnezijev prah (novi) DS 75 g Proizvođač: BioCannovea Povećajte..
48.93 USD
BERDOUES EDT 1902 Ylang&Flower Salt 100 ml
BERDOUES EDT 1902 Ylang&Flower Salt 100 ml..
46.03 USD
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml..
10.54 USD
Acerola Bio 1000 30 tableta za žvakanje
Arkopharma offers you a natural vitamin C from acerola, a 100% vegetable formula (without chemical i..
48.46 USD
(252 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!