Zdrava i wellness prehrana
(252 Stranica)
Podkategorije
BioCannovea ćelije magnezijev prah (novi) DS 75 g
Proizvod: BioCannovea ćelije magnezijev prah (novi) DS 75 g Proizvođač: BioCannovea Povećajte..
48.93 USD
BERDOUES EDT 1902 Ylang&Flower Salt 100 ml
BERDOUES EDT 1902 Ylang&Flower Salt 100 ml..
46.03 USD
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml..
10.54 USD
ALGORIGIN Astaxanthin Capsules Bottle 180 Pieces
ALGORIGIN Astaxanthin Capsules Bottle 180 Pieces..
164.35 USD
Aglina goûtine kokosov orah organski 125 g
aglina goûtine kokosov organski 125 g vrhunski je proizvod poznate marke, aglina . Napravljen od n..
21.98 USD
Acerola Bio 1000 30 tableta za žvakanje
Arkopharma offers you a natural vitamin C from acerola, a 100% vegetable formula (without chemical i..
48.46 USD
Weleda NATURWEISHEIT Meine Haare Wimpern und Nägel 2 x 46 Stk
Weleda NATURWEISHEIT Meine Haare Wimpern & Nägel - 2 x 46 Stk Pripremite se za njegovanje kose, trep..
87.83 USD
VITAMONT Apple Juice Pure Fruit Juice 200 ml
VITAMONT Apple Juice Pure Fruit Juice 200 ml..
12.08 USD
Vita Omexanthin Cape 60 kom
Dietary supplement with krill and fish oil with the omega-3 fatty acids EPA and DHA, astaxanthin and..
146.69 USD
Vita Mag 375 Kaps 120 kom
Vita Mag 375 Kaps 120 pcs The Vita Mag 375 Kaps is a dietary supplement made of high-quality magnesi..
83.92 USD
Vita Collagen Complex 10 vrećica
Vita Collagen Complex vrećice 10 kom Dodaci prehrani. Napitak u prahu s kolagenom, hijaluronskom ki..
87.20 USD
UWEMBA-PASTILLES Sun & Skin Protect 900 mg 80 pcs
UWEMBA-PASTILLES Sun & Skin Protect 900 mg 80 pcs..
96.68 USD
UWEMBA-PASTILLES Body Cleanse Comp Ds 250 Pieces
UWEMBA-PASTILLES Body Cleanse Comp Ds 250 Pieces..
82.85 USD
ThickenUp Clear PLV 24 Stick 1,2 g
Many older people suffer from dysphagia / swallowing disorders. The recommended basic therapy for th..
27.75 USD
TERRA VERDE Pesto Spaghettosa Glass 130 g
TERRA VERDE Pesto Spaghettosa Glass 130 g..
18.57 USD
(252 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!