Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
SONNENTOR Thyme Elderberry Sage Tea ORGANIC 18 pcs
SONNENTOR Thyme Elderberry Sage Tea ORGANIC 18 pcs..
24.46 USD
Sonnentor rođendanski čaj s dvostrukom komorom 18 x 1,5 g
Sonnentor Geburtstagstee Double Chamber 18 x 1.5 g: Celebrate Your Special Day with a Delicious Cup ..
12.85 USD
SONNENTOR Little Rascal KutzKutz Tea ORGANIC Bags 18 Pieces
SONNENTOR Little Rascal KutzKutz Tea ORGANIC Bags 18 Pieces..
24.46 USD
Sonnentor Happiness is Pure Lightness tea Battalion 18 pieces
Sonnentor Happiness is Pure Lightness tea Battalion 18 pieces Sonnentor is a trusted brand that pro..
13.31 USD
SONNENTOR Ground Blue Fenugreek Bio 40 g
Sonnentor Ground Blue Fenugreek Bio 40 G je visokokvalitetni organski proizvod ugledne marke, Sonn..
21.03 USD
SONNENTOR free away from the liver tea 18 bag
100% organic tea blend with dandelion, yarrow, fennel and more. A treat for the liver. Composition ..
13.31 USD
Sonnentor čaj od koprive Battalion 18 kom
Experience the Benefits of Nettle Tea with Sonnentor Nettle Tea Battalion 18 Pieces Nettle tea is k..
11.79 USD
SONNENTOR 3-MINT-TEA LODE ORGANIC 50 G
Sonnentor 3-Mint-Tea labav organski 50 g osvježavajuća je i osnažujuća mješavina koju vam je donio ..
27.68 USD
Soldan Em-eukal Kids Gumdrops med od divlje jagode bag 75 g
Karakteristike Soldan Em-eukal Kids Gumdrops Wild Strawberry Honey Btl 75 gTemperatura skladištenja ..
7.47 USD
Sirocco vrećice čaja Jade Oolong 20 kom
Karakteristike Sirocco vrećica čaja Jade Oolong 20komKoličina u pakiranju: 20komTežina: 0.00000000g ..
37.11 USD
Sirocco Organic Matcha boca 15 komada
Sirocco Organic Matcha boca 15 komada Renomirani brend, Sirocco, vrhunski je matcha matcha čajni pr..
52.56 USD
Schär Choco chip keksići 200 g
Karakteristike Schär Choco chip keksa 200 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 212g Duljina: 40mm Širin..
7.50 USD
Ricola Eucalyptus biljne kapi bez šećera 125 g bag
The Ricola Eucalyptus herbal sweets ensure a clear throat and refreshed breath. Responsible for this..
11.09 USD
Ricola biljni slatkiš od bazge bez šećera 50g Kutija
Ricola elderflower herbal sweets without sugar 50g Box are a delightful treat for anyone who loves s..
12.26 USD
RHYTHM108 Super Coconut Dark Chocolate Bar 15 x 33 g
RHYTHM108 Super Coconut Dark Chocolate Bar 15 x 33 g..
57.75 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!















































