Zdrava i wellness prehrana
(252 Stranica)
Podkategorije
NATURAL STONE Hemp Vital Capsules Glass 75 pcs
NATURAL STONE Hemp Vital Capsules Glass 75 pcs..
45.68 USD
NATURAL STONE EPA & DHA Caps Glass 100 Pcs
NATURAL STONE EPA & DHA Caps Glass 100 Pcs..
56.84 USD
My.Yo jogurt ferment probiotik 3 x 5 g
Karakteristike My.Yo jogurt ferment probiotik 3 x 5 gTemp. čuvanja min/max 15/25 stupnjeva Celzijusa..
14.82 USD
Morga začin od soje 1 dl
Morga soy seasoning Looking for a seasoning that will bring a unique twist to your everyday cooking..
9.01 USD
MORGA Gemüse Bouillon hefefrei fettfrei Bio
MORGA Gemüse Bouillon hefefrei fettfrei Bio Looking for a high-quality organic vegetable bouil..
11.42 USD
Morga Finagar karamela 160g
Morga Finagar Caramel 160g The Morga Finagar Caramel 160g is a delicious and creamy caramel candy m..
8.36 USD
MORGA džem od ekstrakta smreke 450 g
Karakteristike MORGA džema od ekstrakta smreke 450 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 704g Duljina: 8..
30.85 USD
MORGA džem hagebuttenmark Fruchtz 350 g
MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz 350 g The MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz is a delicious spread t..
10.13 USD
Morga bagremov med inozemno staklo 500 g
Morga Acacia Honey Abroad Glass 500 g Indulge in the rich and delicious taste of Morga Acacia Honey..
23.10 USD
Moltein plus 2.5 chocolate DS 400 g
Moltein plus 2.5 chocolate DS 400 g..
114.45 USD
MOLTEIN PLUS 2.5 6 Bottles 50 g + ISOMIX 12 Bottles 13.5 g
MOLTEIN PLUS 2.5 6 Bottles 50 g + ISOMIX 12 Bottles 13.5 g..
94.11 USD
MODIFAST Kaša
MODIFAST Porridge - Start Your Day Right! Are you looking for a healthy breakfast option that won't..
63.36 USD
MODIFAST Drink Kaffee
MODIFAST Drink Kaffee: A Delicious and Nutritious Meal Replacement Drink The MODIFAST Drink Kaffee i..
63.36 USD
Miradent xylitol guma za dječju jabuku 30 kom
Karakteristike Miradent xylitol gume za dječju jabuku 30 komKoličina u pakiranju: 30 komadaTežina: 0..
8.58 USD
Marcus Rohrer Spirulina tablets 180 pieces + 60 pieces free Glasfl
Marcus Rohrer Spirulina Tablets Marcus Rohrer Spirulina Tablets is a natural food supplement that de..
59.35 USD
(252 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!