Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
TRANZALPINE Manuka Honey MGO 400+ Organic 250 g
TRANZALPINE Manuka Honey MGO 400+ Organic 250 g..
119.95 USD
SPONSER Vegan Protein Neutral Bottle 480 g
SPONSER Vegan Protein Neutral Bottle 480 g..
63.27 USD
Sonnentor ognjevica Hoary tea bag 50 g
Sonnentor Fireweed Hoary Tea Btl 50g Experience the natural sweetness of fireweed hoary tea with So..
15.31 USD
SONNENTOR Little Rascal Wake Up ORGANIC Bag 18 Pieces
SONNENTOR Little Rascal Wake Up ORGANIC Bag 18 Pieces..
25.17 USD
Sonnentor Happiness is flourishing čaj Battalion 18 kom
Sonnentor Happiness is Flourishing Tea Battalion 18 Pieces The Sonnentor Happiness is Flourishing..
13.37 USD
SONNENTOR Ground Coriander ORGANIC 40 g
SONNENTOR Ground Coriander ORGANIC 40 g..
19.65 USD
Sonnentor gorki prah organski 60 g
Naziv proizvoda: Sonnentor Gorki prah organski 60 g Marka/proizvođač: Sonnentor Opis proizvo..
25.17 USD
SONNENTOR Früchte Traum Tee einzeln BIO
SONNENTOR Früchte Traum Tee einzeln BIO The SONNENTOR Früchte Traum Tee is a delicious and..
12.85 USD
SONNENTOR Flower Mix through the Flower ORGANIC 7 g
SONNENTOR Flower Mix through the Flower ORGANIC 7 g..
38.22 USD
SONNENTOR balzam vrećica čaja 50 g
Karakteristike SONNENTOR balzam čajna vrećica 50 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dulji..
12.85 USD
SONNENTOR ADIOS SALT! Vrtno povrće organski 55 g
Naziv proizvoda: Sonnentor Adios Salt! Vrtno povrće organski 55 g Brand: Sonnentor Uvođenje ..
24.46 USD
SONNENTOR 3-MINT-TEA ORGANSKA BORK 18 Komadi
Sonnentor 3-Mint-Tea Organska vrećica 18 komada proizvod je visokokvalitetne marke, Sonnentor . Ov..
24.46 USD
Soleil vie organski bademov prašak staklenku 80 g
soleil vie organski bademov prah jar 80 g je vrhunski proizvod koji vam je donio poznati brend, so..
27.41 USD
SCHÄR Ciocko štapići bez glutena 150 g
Karakteristike SCHÄR Ciocko štapića bez glutena 150 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Du..
9.18 USD
SANASIS Salvestrol 2000 Premium Capsules Ds 60 Pieces
SANASIS Salvestrol 2000 Premium Capsules Ds 60 Pieces..
164.33 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































