Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Morga začin od soje 1 dl
Morga soy seasoning Looking for a seasoning that will bring a unique twist to your everyday cooking..
8.50 USD
Morga sojino brašno bez glutena organski Battalion 350 g
Karakteristike Morga sojinog brašna bezglutenskog organskog bataljona 350 gKoličina u pakiranju: 1 g..
7.84 USD
MORGA sojine kocke s morskom soli 25 kom
MORGA Soy Cubes with Sea Salt 25 pcs If you?re looking for a delicious and healthy alternative to m..
6.40 USD
Morga Soja spirale Bio 500 g
Karakteristike Morga Soja spirale Bio 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 510g Dužina: 90mm Širina..
7.49 USD
Morga soja makaroni Bio pupoljak 500 g
Karakteristike Morga soja makarona Bio pupoljak 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 506g Duljina: ..
7.49 USD
Morga soja makaroni Bio pupoljak 500 g
Morga Soy Macaroni Bio Bud 500 g Indulge in a healthy and scrumptious meal with Morga Soy Macaroni ..
6.73 USD
Morga Soja špageti Bio pupoljak 500 g
Morga Soja Spaghetti Bio bud 500 g Looking for a healthy and delicious alternative to regular spagh..
6.73 USD
Morga sjemenke bundeve Bio Battalion 250 g
Karakteristike Morga sjemenki bundeve Bio Battalion 250 gTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva ..
15.17 USD
Morga Shoyu 5dl
Karakteristike Morga Shoyu 5 dlKoličina u pakiranju: 1 dlTežina: 1135g Duljina: 70mm Širina : 70 mm ..
20.51 USD
Morga Relax and Harmony Body Fit Tee bag 20 pcs
Prepustite se trenutku opuštanja i ravnoteže uz Morga Relax & Harmony Body-Fit vrećice čaja. Ova div..
5.49 USD
Morga Raž Grains Demeter bag 500 g
Morga Rye Grains Demeter Battalion 500g: An Organic and Nutritious Option for Health Enthusiasts If ..
6.63 USD
Morga Quinoa organska vrećica 350 g
Karakteristike Morga quinoa Bio Battalion 350 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 353g Duljina: 55mm Š..
11.53 USD
MORGA džem žele od dunja Fruchtz 350 g
Karakteristike MORGA džema od dunja želea Fruchtz 350 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 563g Dužina:..
9.56 USD
Morga Dinkelflocken Demeter Bataljon 500 g
Karakteristike Morga Dinkelflocken Demeter Battalion 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.0000000..
10.06 USD
Morga bolognaise umak sa sojinim organskim staklom 250 g
Karakteristike Morga bolognaise umaka sa sojinim organskim staklom 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTež..
8.83 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!