Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Naturstein Basen powder Glasfl 180 g
Naturstein Basen Plv Glasfl 180 g This Naturstein Basen Plv Glasfl is a natural blend of minerals a..
36.00 USD
NATURSTEIN Basen Kaps
NATURSTEIN Basen Kaps: Promotes a Healthy Acid-Base Balance Maintaining a healthy acid-base balance..
37.47 USD
NaCl Welti tablets 1 g can 100 kom
NaCl Welti Tabl 1 g Ds 100 pcs Product Description: NaCl Welti Tabl 1 g Ds 100 pcs is a high-quality..
21.71 USD
MULTI Biane Kaps 120 kom
MULTI Biane Kaps 120 kom MULTI Biane Kaps 120 kom je visokokvalitetni dodatak prehrani namijenjen po..
84.91 USD
MULTI Biane Cape 30 kom
MULTI Biane Pelerina 30 kom MULTI Biane Cape 30 komada inovativan su način da poboljšate svoju svak..
35.68 USD
Morga Vrećice čaja od majčine dušice 20 kom
Morga Thyme Tea Btl 20 pcs - Product Description Morga Thyme Tea Btl 20 pcs Experience the ref..
6.50 USD
Morga Sweet n'Green Lovers Tee mit Hülle Bio Knospe bag 20 Stk
Morga Sweet n'Green Lovers Tee mit Hülle Bio Knospe Btl 20 Stk Looking for a cup of steaming h..
6.88 USD
Morga Super protein 250 g
Karakteristike Morga Super proteina 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 310g Dužina: 99mm Širina:..
23.73 USD
MORGA Stracciatella mousse 110 g
Karakteristike MORGA Stracciatella mousse 110 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g Duljina:..
6.75 USD
Morga spelta u zrnu Bio Demeter Battalion 500 g
Karakteristike Morga zrna pira Bio Demeter Battalion 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 503g Duži..
8.40 USD
Morga pšenični gluten Battalion 400 g
Morga Wheat Gluten Battalion 400 g Looking for a versatile and healthy ingredient to add to your dis..
13.18 USD
Morga pšenične klice prirodno čiste 200 g
Karakteristike Morga pšenične klice prirodno čiste 200 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 231g Dužina..
7.61 USD
MORGA orahovo ulje hladno prešano organsko Fl 1,5 dl
MORGA Walnut Oil Cold Pressed Organic Fl 1.5 dl If you're looking for a versatile oil that's perfect..
18.69 USD
Morga Gemüse Bouillon Paste mit Speisewürze 1 kg
Morga Gemüse Bouillon Paste mit Speisewürze 1 kg Introducing the Morga Gemüse Bouill..
37.55 USD
MORGA Gemüse Bouillon Paste mit Speisewürze
MORGA Gemüse Bouillon Paste mit Speisewürze Introducing the MORGA Gemüse Bouillon P..
22.00 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!