Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Mentalno posebna želatina 500 g
Karakteristike želatine Mentally special 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 560g Dužina: 85mm Ši..
59.19 USD
LE VENEZIANE Pocket with Pizza Gluten-free 100 g
LE VENEZIANE Pocket with Pizza Gluten-free 100 g..
15.26 USD
Lašile dobre gume za kosu fl 60 komada
Lashile Dobre gume za kosu FL 60 komada je vrhunski proizvod poznate marke, Lashile . Ovaj dodatak..
52.58 USD
KIJIMEA FloraCare Capsules 56 pcs
KIJIMEA FloraCare Capsules 56 pcs..
159.21 USD
HOLLE Karotten Kartoffel and Rind
HOLLE Karotten Kartoffel & Rind Upoznajte svoju bebu s ukusnim okusima mrkve, krumpira i govedine s ..
6.17 USD
HIPP Peach in Apple 4 x 100 g
HIPP Peach in Apple 4 x 100 g..
17.27 USD
HIPP Organic Pure Semolina Pudding Glass 190 g
HIPP Organic Pure Semolina Pudding Glass 190 g..
12.84 USD
Himalaya kristalna sol u granulama 1 kg
Karakteristike Himalaya Crystal Salt Granules 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 1009g Dužina: 61..
27.89 USD
HILDEGARDS SHOP Lungwort Potion Glass Bottle 500 ml
HILDEGARDS SHOP Lungwort Potion Glass Bottle 500 ml..
34.90 USD
Hildegard Posch Pulmonaria piće organski 500 ml
Hildegard Posch Pulmonaria piće organski 500 ml proizveden od strane poznate marke, Hildegard Po..
46.90 USD
Hildegard Posch Juha za post organski 230 g
Hildegard Posch Juha za post Organski 230 g delikatno je izrađen proizvod poznatog proizvođača, Hi..
38.64 USD
Hildegard Posch gorke snage biljne kapi 50 ml
Naziv proizvoda: Hildegard Posch Biljne kapi za gorku snagu 50 ml Marka/proizvođač: Hildegard P..
70.31 USD
GSE Children's Active Complex Organic Liquid 330 ml
GSE Children's Active Complex Organic Liquid 330 ml..
36.62 USD
GRANOFORCE muesli mix o Zuck Bio pupoljak 750 g
Karakteristike GRANOFORCE muesli mix o Zuck Bio pupoljak 750 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 747g ..
18.66 USD
Fresubin 3.2 Kcal Drink cappuccino (new) 4 x 125 ml
Fresubin 3.2 Kcal Drink cappuccino (new) 4 x 125 ml..
51.40 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































