Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
Phytopharma brusnica tablete 280 kom
Dodatak prehrani s prahom brusnice i brusnice te vitaminom C.Sastav..
56.89 USD
NIMBASIT Basic Preparation Powder Glass 240 g
NIMBASIT Basic Preparation Powder Glass 240 g..
80.20 USD
NATURKRAFTWERKE Organic Rosehip Seed Oil 30 ml
NATURKRAFTWERKE Organic Rosehip Seed Oil 30 ml..
42.86 USD
NATURAL STONE Devil's Claw Caps Glass 600 Pcs
NATURAL STONE Devil's Claw Caps Glass 600 Pcs..
50.67 USD
MORGA sojin lecitin can 300 g
Karakteristike MORGA soja lecitina Ds 300 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 360g Duljina: 99mm Širin..
29.57 USD
Morga repičino ulje bio hladno prešano 5 dl
Karakteristike ulja Morga uljane repice bio hladno prešano 5 dlKoličina u pakiranju: 1 dlTežina: 100..
21.66 USD
Morga čaj za ravnotežu bag 20 kom
Karakteristike Morga balance tea Btl 20komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celzijusa..
6.49 USD
MORGA BIO suncokretovo ulje hladno prešano 5 dl
Karakteristike MORGA BIO suncokretovog ulja hladno prešanog 5 dlKoličina u pakiranju: 1 dlTežina: 10..
23.19 USD
MA VIE S GLUT Flour Rice and Chestnut 500 g
MA VIE S GLUT Flour Rice and Chestnut 500 g..
62.71 USD
LIVSANE Slim Shake Schoko Geschmack
Karakteristike Livsane Slim Shake Chocolate Flavor 450 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupn..
40.47 USD
LACTIBIANE Referenca 10M Kaps
LACTIBIANE Reference 10M Kaps LACTIBIANE Reference 10M Kaps is a food supplement that contains pr..
155.89 USD
LA VIE SAINE Swiss Apple Rings 100 g
LA VIE SAINE Swiss Apple Rings 100 g..
146.93 USD
Jentschura MorgenStund' 1000 g
Jentschura MorgenStund' 1000 g Proso heljdina kaša s voćem i sjemenkama. Sastav Proso*; Heljda*, ..
39.46 USD
Jentschura 7x7 biljni čaj 50 vrećica
Sastav Majčina dušica, kora cimeta, listovi matičnjaka, limunova trava, kora limuna, korijen ljupčac..
33.93 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!