Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
PHYTOPHARMA Vitamin B12 Lutschtabl
Vegan dietary supplement with vitamin B12 in raspberry flavored lozenges. Composition h3> Sorbit..
31.26 USD
PHYTOPHARMA Echinacea pastillen
Sugar-free lozenges with Stevia sweetener. Composition Gelling agent gum arabic, 100 mg Echinacea p..
18.60 USD
PFIFFIKUSS Gourmet Seasoning +Vegetable Broth Can 80 g
PFIFFIKUSS Gourmet Seasoning +Vegetable Broth Can 80 g..
55.99 USD
ÖKOVITAL Marshmallows Frutti-Mellows 90 g
ÖKOVITAL Marshmallows Frutti-Mellows 90 g..
18.28 USD
NU3 Creatine Powder 500 g
NU3 Creatine Powder 500 g..
44.85 USD
My.Yo jogurt ferment probiotik and prebiotik 6 x 25 g
Karakteristike My.Yo jogurt ferment probiotik & prebiotik 6 x 25 gTemp. skladištenja min/max 15/25 s..
28.44 USD
Moringa Vida 72 kapsule
?The Moringa Vida capsules are based on green tea and contain many valuable phytochemicals. Moringa ..
54.87 USD
MORGA surutka priroda can 500 g
Karakteristike MORGA whey nature Ds 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 574g Dužina: 100mm Širina:..
15.12 USD
Morga pšenični gluten Battalion 400 g
Morga Wheat Gluten Battalion 400 g Looking for a versatile and healthy ingredient to add to your dis..
13.97 USD
MORGA džem hagebuttenmark Fruchtz 350 g
MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz 350 g The MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz is a delicious spread t..
10.13 USD
Morga aloe vera sok Bio Fl 500 ml
Morga Aloe Vera Juice Bio Fl 500 ml Morga Aloe Vera Juice Bio Fl 500 ml is a natural, organic, and ..
35.38 USD
Moltein Kompletna pića kava 4 tetra 200 ml
Naziv proizvoda: moltein kompletna pića kava 4 tetra 200 ml Brand: Moltein Doživite savršeni..
52.15 USD
MILUPA Porridge with Oats and Fruits 10M 400 g
MILUPA Porridge with Oats and Fruits 10M 400 g..
25.38 USD
MARCUS ROHRER Spirulina Bio Tablets (new) 180 pcs
MARCUS ROHRER Spirulina Bio Tablets (new) 180 pcs..
41.85 USD
MA VIE S GLUT Ready-Mix Pancake Gluten-Free 300 g
MA VIE S GLUT Ready-Mix Pancake Gluten-Free 300 g..
143.61 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!