Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Morga Melassegranulat 500 g
Karakteristike Morga Melassegranulat 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 552g Duljina: 60mm Širina..
28.95 USD
MORGA Linden Blossom Tea with Organic Honey Bags 20 Pieces
MORGA Linden Blossom Tea with Organic Honey Bags 20 Pieces..
19.14 USD
MORGA džem od krkavine hagebuttenmark 350 g
Karakteristike MORGA džema od krkavine hagebuttenmark 350 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 566g Duž..
11.49 USD
LitoFlex originalni danski puder Hagen Butt can 125 g
Karakteristike LitoFlex original Danish Hagen Butt puder Ds 125 gTemp. skladištenja min/max 15/30 st..
76.73 USD
LIEBHART Dark Chocolate 85% Cocoa Organic 100 g
LIEBHART Dark Chocolate 85% Cocoa Organic 100 g..
20.74 USD
JEAN HERVE Pistachio Nut Butter 100 g
JEAN HERVE Pistachio Nut Butter 100 g..
31.65 USD
Hildegard Posch Violet krema od 50 ml
Hildegard Posch Violet krema od 50 ml luksuzni je proizvod za njegu kože poznatog proizvođača, Hil..
66.32 USD
Herboristeria Magic Light Tea torba 190 g
Herboristeria Magic Light Tea torba 190 g jedinstvena je spoj prirodnog bilja poznate marke, Herbor..
36.50 USD
Hawlik Reishi ekstrakt u prahu + Kaps 60 kom
Karakteristike Hawlik Reishi ekstrakta u prahu + Kaps 60 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 s..
75.03 USD
Hawlik Hericium ekstrakt u prahu + Kaps 120 kom
Hawlik Hericium Extract Powder + Kaps 120 pcs Discover the incredible health benefits of the Hawlik ..
139.36 USD
FORZINC Tablets Ds 90 pcs
FORZINC Tablets Ds 90 pcs..
41.23 USD
Fortimel Jucy Plus Raspberry 4 x 200 ml
Fortimel Jucy Plus Karakteristike prehrambene hrane prijavljene BLV -u u posebne medicinske svrhe (p..
32.78 USD
Dr. Wolz vitamin D3 kapsule 4000 iu plus 60 komada
dr. Wolz vitamin D3 kapsule 4000 IU plus 60 komada su premium dodatak proizvoda poznatog proizvođač..
45.18 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!














































