Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
Pukka limun đumbir i manuka med organski čaj bag 20 kom
Organic tea at its finest - spicy-sweet moment of happiness Warming and revitalizing tea with sparkl..
12.70 USD
Probactiol 10 plus Kaps 30 kom
Karakteristike Probactiol 10 plus Kaps 30 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celzij..
36.30 USD
Phytopharma Kids Vit 10 vitamini i cink 50 pastila
This food supplement with 10 vitamins and zinc is suitable for children from 4 years of age. VeganWi..
23.75 USD
Phytopharma Curcumin Forte Liquid 60 kapsula
The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..
63.06 USD
OYONO Night N Table Intense 20 Pieces
OYONO Night N Table Intense 20 Pieces..
13.59 USD
NUTRIFREE Hamburger Bun Gluten-Free 2 x 90 g
NUTRIFREE Hamburger Bun Gluten-Free 2 x 90 g..
24.51 USD
NU3 Organic Chlorella Powder Jar 140 g
NU3 Organic Chlorella Powder Jar 140 g..
34.41 USD
NIMBASIT Alkaline Preparation Tablets Ds 300 Pieces
NIMBASIT Alkaline Preparation Tablets Ds 300 Pieces..
43.15 USD
Naturstein Schwarzkümmelöl Ägyptisch Kaps Glasfl 100 Stk
Naturstein Schwarzkümmelöl Ägyptisch Kaps Glasfl 100 Stk Experience the benefits of b..
34.59 USD
NATURATA Lupine Coffee Instant Refill Bag 200 g
NATURATA Lupine Coffee Instant Refill Bag 200 g..
82.64 USD
MORGA wellness napitak smokva 380 ml
Karakteristike MORGA wellness napitka smokve 380 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 1003g Dužina: 5..
27.07 USD
Morga Gemüse Bouillon Würfel Bio 8 Stk
Morga Gemüse Bouillon Würfel Bio 8 Stk Looking for a natural and delicious way to add fla..
7.83 USD
Morga Gemüse Bouillon pasta go clean Bio can 400 g
Morga Gemüse Bouillon Paste go clean Bio Ds 400 g The Morga Gemüse Bouillon Paste go clea..
24.25 USD
MORGA džem Naranča Fruchtz 350 g
MORGA jam Orange Fruchtz 350g The MORGA jam Orange Fruchtz is a delicious spread that's perfect for..
10.13 USD
Morga Aceto Balsamico di Modena organic 5 dl
Morga Aceto Balsamico di Modena bio 5 dl Experience the authentic taste of Italy with Morga Aceto B..
18.90 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!