Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Maria Treben prirodni proizvodi Schwedenbitter original by Maria Treben bez alkohola Fl 500 ml
Maria Treben's non-alcoholic Swedish bitters are made using a unique process and therefore have the ..
53.74 USD
Makuva Orangengeschmack s magnezijem, kalijem i vitaminom C i E 30 bag 6,5 g
Makuva Orangengeschmack mit Magnesium Kalium und Vitamin C und E 30 Btl 6.5 g Makuva Orangengeschma..
36.99 USD
Magnezij Biomed granules bag 50 kom
Magnezij Biomed sadrži magnezij u obliku koji tijelo dobro apsorbira iu dovoljnim količinama. Magnez..
85.14 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Lemon 60 štapića
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
73.06 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Lemon 20 štapića
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
27.81 USD
Madal Bal javorov sirup Grade C + 500 ml
Karakteristike Madal Bal javorovog sirupa Grade C + 500 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 786g Duž..
28.61 USD
Madal Bal javorov sirup Grade C + 1000 ml
Karakteristike Madal Bal javorovog sirupa Grade C + 1000 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 1501g D..
53.29 USD
Lyprinol Cape 60 kom
Karakteristike Lyprinol Cape 60komKoličina u pakiranju: 60komTežina: 38g Duljina: 58mm Širina : 61 m..
93.60 USD
LUVIT Vitamin D3 Drops Dječje kapi 10 ml
Compendium patient information LUVIT VITAMIN D3 baby drops Drossapharm AGWhat is LUVIT VITAMIN D3 B..
21.80 USD
LUVIT D3 Cholecalciferolum uljna otopina 4000 IU/ml za profilaksu Fl 10 ml
Karakteristike LUVIT D3 Cholecalciferolum uljne otopine 4000 IU / ml za profilaksu Fl 10 mlAnatomska..
10.19 USD
LIVSANE Vitamin C+D3 chewable tablets
LIVSANE Vitamin C+D3 Kautabletten LIVSANE Vitamin C+D3 Kautabletten is a dietary supplement designed..
28.16 USD
LIVSANE Magnesiumcitrat Direct
LIVSANE Magnesiumcitrat Direkt Looking for a supplement with a high dosage of magnesium to support ..
21.90 USD
Livsane Cranberry Plus Kaps 30 Stk
Karakteristike Livsane Cranberry Plus Kaps 30 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Ce..
20.61 USD
Livsane A-Z Multivitamin Depot tablets CH Verzija 60 Stk
Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk The Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets..
47.25 USD
Lipofeine fats and sugars 60 capsules
Lipoféine fats and sugar capsules contain chitosan, which has a strong fat-binding effect. Th..
73.79 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!