Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
LEBENSBAUM Ground Ceylon Cinnamon Bag 50 g
LEBENSBAUM Ground Ceylon Cinnamon Bag 50 g..
18.18 USD
KOOKIE CAT Salted Caramel Almond Cookie 50 g
KOOKIE CAT Salted Caramel Almond Cookie 50 g..
13.35 USD
Ivybears olakšanje stresa DS 60 kom
Proizvod: Ivybears Stres Relief DS 60 kom marke / proizvođač: ivybears Opis proizvoda: IVY..
32.08 USD
HOLLE Kürbis mit Huhn
HOLLE Kürbis mit Huhn Looking for a nutritious and delicious meal for your little one? Try HOLL..
5.75 USD
HOLLE Fruit-Vegetable Bar Apple Carrot Organic 25 g
HOLLE Fruit-Vegetable Bar Apple Carrot Organic 25 g..
23.87 USD
HOLLE Apfel Banane mit Aprokose
HOLLE Apfel Banane mit Aprikose The HOLLE Apfel Banane mit Aprikose is a delicious and healthy orga..
5.75 USD
HIPP Organski voćni zrna bara maline jabuka 23 g
hipp organsko voćno zrno zrna malina jabuka 23 g je ukusna i hranjiva grickalica dovela do vodećim ..
22.59 USD
Fruchtbar organski voćni pire jabučni kruški jagoda jagoda banana zob 100 g
Fruchtbar organski voćni pire jabuka kruška jagoda banana zob 100 g je ukusna i hranjiva mješavina ..
14.20 USD
Fortimel Jucy plus držač kruške 4 x 200 ml
Fortimel Jucy plus karakteristike prehrambena hrana prijavljena BLV-u za posebne medicinske svrhe (r..
33.55 USD
Extra Cell Brain and Eyes Kaps vegetarisch 60 Stk
ExtraCell Brain & Eyes capsules help promote vision and brain function and contribute to normal ..
117.94 USD
EAT A RAINBOW Yellow Food Coloring Bag 10 g
EAT A RAINBOW Yellow Food Coloring Bag 10 g..
25.07 USD
Complex 45+ film-coated tablets can 120 kom
Complex 45+ is a dietary supplement containing vitamins, minerals, lutein and zeaxanthin. The Comple..
114.31 USD
Citrobiotski ekstrakt sjemenki grejpa 50 ml Bio
Citrobiotski ekstrakt sjemenki grejpfruta organski 50 ml div data-test> Pravi naziv Dodatak prehrani..
51.11 USD
CITROBIOTIC active+ GSE & Echinacea Organic 60 ml
CITROBIOTIC active+ GSE & Echinacea Organic 60 ml..
63.67 USD
CARNIDYN Think Chewable Tablets 18 Pieces
CARNIDYN Think Chewable Tablets 18 Pieces..
47.85 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!