Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Nimbasit osnovne tablete za pripremu DS 120 komada
Naziv proizvoda: Nimbasit Basic Repacijske tablete DS 120 komada brend / proizvođač: nimbasit ..
42.30 USD
Nimbasit alkalne tablete za pripremu DS 300 komada
nimbasit alkalne tablete za pripremu su obavezni wellness proizvod od dobro poznatog proizvođača, ..
70.92 USD
NATURKRAFTWERKE Milk Thistle Oil Organic/biodynamic 250 ml
NATURKRAFTWERKE Milk Thistle Oil Organic/biodynamic 250 ml..
52.48 USD
My.Yo jogurt ferment probiotik 3 x 5 g
Karakteristike My.Yo jogurt ferment probiotika 3 x 5 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni..
16.89 USD
MORGA Organic Coconut Milk Powder Bag 200 g
MORGA Organic Coconut Milk Powder Bag 200 g..
37.11 USD
Morga Gemüse Bouillon Würfel natriumarm 8 Stk
Morga Gemüse Bouillon Würfel natriumarm 8 Stk The Morga Gemüse Bouillon Würfel n..
8.92 USD
Morga biljni bouillon uzorak bez masti 50 komada
morga biljni bouillon uzorak bez masti 50 komada je vrhunski kulinarski proizvod koji vam je donio ..
15.13 USD
Molat PLV instant staklo 500 g
Karakteristike Molat PLV instant stakla 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 939g Dužina: 95mm Šir..
59.71 USD
Miradent AQUAMED pastila za sušenje usta 60 g
Karakteristike Miradent AQUAMED pastile za sušenje usta 60 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 79g Duž..
17.26 USD
Milupa Aptamil 1 Profutura sigurnosna kutija mlijeko za početak 800 g
Milupa Aptamil 1 Profutura Safety Box Beginning Milk 800g The Milupa Aptamil 1 Profutura Safety Box ..
68.46 USD
Madhu Manuka med Mgo250 250 g
Madhu Manuka Med MGO250 250 g je vrhunski proizvod cijenjenim markom, madhu . Ova ukusna i hranjiv..
89.38 USD
Livsane Cranberry Plus Kaps 30 Stk
Karakteristike Livsane Cranberry Plus Kaps 30 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celz..
32.53 USD
LIMA Thin Whole Grain Rice Cakes Bag 130 g
LIMA Thin Whole Grain Rice Cakes Bag 130 g..
14.88 USD
LEBENSBAUM Tulsi 20 Bags 1.5 g
LEBENSBAUM Tulsi 20 Bags 1.5 g..
16.98 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































