Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
KOOKIE CAT Almond Chocolate Cookie 50 g
KOOKIE CAT Almond Chocolate Cookie 50 g..
13.45 USD
Jentschura MorgenStund' 1000 g
Jentschura MorgenStund' 1000 g Kaša od prosa heljde sa voćem i sjemenkama. div data-test> Kompozic..
44.97 USD
IBONS đumbir bombona izložba limun bez šećera 10x75g
Karakteristike IBONS ginger candy display limuna bez šećera 10x75gTemperatura skladištenja min/max 1..
87.46 USD
HIPP Potato-Vegetable with Organic Beef 220 g
HIPP Potato-Vegetable with Organic Beef 220 g..
14.50 USD
HILDEGARD'S SHOP Bitterfine Herbal Drops 50 ml
HILDEGARD'S SHOP Bitterfine Herbal Drops 50 ml..
52.24 USD
Herboristeria čaj loše vrijeme u Sack 190 g
Naziv proizvoda: Herboristeria čaj loše vrijeme u Sack 190 g marke / proizvođač: Herboristeria ..
34.97 USD
Fresubin protein POWDER Neutral 40 x 11,5 g
Karakteristike Fresubin proteina POWDER Neutral 40 x 11,5 gAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V0..
108.03 USD
Dr. Niedermaier B12 dvostruka boca sa 2 ml
proizvod: dr. Niedermaier B12 dvostruka boca sa 2 ml proizveden od: dr Niedermaier Doživite..
52.84 USD
Cystus 052 Bio pastile 132 kom
Karakteristike Cystus 052 Bio pastile 132 komKoličina u pakovanju: 132 komadaTežina: 106g Dužina: 43..
91.02 USD
Canderel PLV staklo 75 g
Karakteristike Canderel PLV stakla 75 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 458g Dužina: 92mm Širina: ..
17.78 USD
Bonusan origano ulje softgel Cape 60 kom
Karakteristike Bonusan origano ulje softgel Cape 60 komKoličina u pakovanju : 60 komadaTežina: 34g D..
147.88 USD
BioKing kaša s bananom pahuljice organski 500 g
Proizvod: Biokočki kaša s bananom pahuljice Organic 500 g Proizvođač: Biokocing Započnite sv..
32.74 USD
ALPINAMED riblje ulje Kaps 100 kom
Alpinamed Fish Oil Capsules contain oil obtained from the fish species sardines, anchovies, herring ..
54.23 USD
Alpinamed Curcumaforte tečnost 250 ml
Dietary supplement with turmeric preparation Tasty, liquid turmeric preparation for direct or dilute..
108.73 USD
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml..
12.86 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!



















































