Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml..
12.86 USD
Alkala S PLV 250 g
The powder is an alkaline mixture of minerals and can have a balancing effect on the body's acid-bas..
53.64 USD
ACTIVE Soy Protein Lactose-Free Vegan Chocolate 450 g
ACTIVE Soy Protein Lactose-Free Vegan Chocolate 450 g..
42.57 USD
Yogi Tea Sweet Chili Mexican Spice 17 bag 1,8 g
Karakteristike Yogi Tea Sweet Chili Mexican Spice 17 Btl 1,8 gKoličina u pakovanju : 17 gTežina: 64g..
7.97 USD
Yogi čaj poslije obroka čaj 17 vrećica 1,8 g
Mješavina ajurvedskog biljnog čaja s kardamomom, komoračem i đumbirom. Ukusna ajurvedska mješavina b..
7.97 USD
Trawosa prehrambena boja svijetlo zelena 10 ml
Karakteristike prehrambene boje Trawosa svijetlo zelena 10 mlKoličina u pakovanju : 1 mlTežina: 16g ..
11.88 USD
STOLI Almonds with Sea Salt Bag 225 g
STOLI Almonds with Sea Salt Bag 225 g..
30.94 USD
Sponser Laktatni međuspremnik Limun DS 600 g
Naziv proizvoda: Sponser Laktatni međuspremnik Limun DS 600 g brend / proizvođač: sponser s..
50.31 USD
Soyana Swiss Rice Drink Bio smeđi pirinač 1 lt
The Soyana Swiss rice drink is a delicious, purely plant-based organic drink. The mild sweetness com..
6.60 USD
Soldan Em-eukal đumbir-narandža bez šećera bag 50 g
Karakteristike Soldan Em-eukal đumbir-narandža bez šećera Btl 50 gTemperatura skladištenja min/max 1..
12.85 USD
Sea-Band pastile od đumbira 24 kom
Sea-Band Ginger Lozenges Looking for a natural way to relieve nausea, dizziness, motion sickness, a..
15.67 USD
Schär Fusilli bez glutena 500 g
Karakteristike Schär Fusilli bez glutena 500 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: 7..
7.88 USD
Resource Arginaid PLV bag 14 7 g
Karakteristike Resource Arginaid PLV Btl 14 7 gAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V06DDAktivni s..
38.35 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!













































