Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Štitzer organski tost hljeb ovse 200 g
Schnitzer Organski tost hljeb ovse od 200 g je vrhunski proizvod iz poznatog branda, šnictzer . Ov..
18.91 USD
SpermadineLife Nadlife Energy + boca 30 komada
spermadinelife nadlife energija + boca 30 komada je premium proizvod od poznatog proizvođača Spermi..
121.00 USD
Smjesa za uvijanje C Kuchenmehlmix 1 kg
Karakteristike Warping Mixa C Kuchenmehlmix 1 kgKoličina u pakovanju: 1 kgTežina: 0,00000000g Dužina..
13.23 USD
SCHÄR snack m čokolada bez glutena 3 x 35 g
Karakteristike SCHÄR snack m čokolade bez glutena 3 x 35 gKoličina u pakovanju : 3 gTežina: 0,000000..
6.63 USD
Pure Essential amino Cape can 180 pcs
Pure Essential Amino Cape Ds 180 pcs Are you looking for a high-quality amino acid supplement to en..
163.25 USD
PHARMALP Pastilles des Alpes Nachfüllbeutel
PHARMALP Pastilles des Alpes Nachfüllbeutel The PHARMALP Pastilles des Alpes Nachfüllbeut..
21.90 USD
Pharmalp Hibiscol 30 tableta
The Pharmalp Hibiscol are suitable as a dietary supplement to maintain normal heart function and sup..
70.93 USD
Pharmalp Defenses 30 tableta
Pharmalp Defenses helps to strengthen the body's defenses and stimulates the immune system to fight ..
82.06 USD
NU3 protein krem bijeli CHOC 200 g
Naziv proizvoda: NU3 krema protiv proteina bijela CHOC 200g Marka: nu3 Uvođenje NU3 krema z..
27.99 USD
NOVO NORDIC Blue Berry Eyebright tablets 60 Stk
Dietary supplement with blueberries, lutein, vitamin A and zinc. To preserve eyesight. Composition ..
54.23 USD
NOVAxanthine astaksantin Kaps 4 mg can 90 kom
The Bionaturis Novaxanthine capsules are a dietary supplement and contain 4 mg astaxanthin per capsu..
124.70 USD
Morga zobene koštice Demeter bataljon 500 g
Karakteristike Morga zobi Demeter Battalion 500 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina..
15.77 USD
Morga Vegetable Bouillon go clean organski bez masti 250 g
MORGA Gemüse Bouillon go clean fettfrei Bio MORGA Gemüse Bouillon go clean fettfrei Bio je visoko..
20.28 USD
MORGA sirup od maline m voćni trzaji Petfl 7,5 dl
Karakteristike MORGA sirupa od maline m voćni twitches Petfl 7,5 dlKoličina u pakovanju : 1 dlTežina..
18.72 USD
Morga organski kaduljski čaj Švicarska Bud 20 kom
Morga organski kaduljski čaj Švicarska Bud 20 kom je vrhunski kvalitetan biljni čaj koji vam je don..
19.25 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































