Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
HERBORISTERIA Glückstee u vrećici 125 g
Karakteristike HERBORISTERIA Glückstee u vrećici 125 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g D..
17.71 USD
Fortimel Compact mocha 4 Fl 125 ml
Karakteristike Fortimel Compact mocha 4 Fl 125 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V06DBAktivni..
37.00 USD
ENERZONA OMEGA-3 CAPS 1 g DS 110 kom
Naziv proizvoda: Enerzona omega-3 kape 1 g DS 110 kom marke / proizvođač: enerzona Enerzona o..
100.22 USD
Dextro Energy Classic tablete 24/22 kutija 24 x 14 komada
Dextro Energy Classic tablete 24/22 kutija 24 x 14 komada po Dextro Energy je vrhunski pojačivač ..
92.58 USD
CROUSTY ROLL Cocoa Hazelnut Organic gf 125 g
CROUSTY ROLL Cocoa Hazelnut Organic gf 125 g..
27.99 USD
Bionaturis Rhodiola Caps 150 mg pakovanje od 60
Naziv proizvoda: Bionaturis Rhodiola Caps 150 mg pakovanje od 60 Marka: bionaturis Predstavlj..
61.97 USD
Beba Sinlac 6m 250 g
beba sinlac 6m 250 g vrhunski je kvalitetan proizvod iz poznatog brenda, beba . Posebno dizajniran..
32.74 USD
BAUCKHOF Crunchy Breakfast Delicate Bite Gluten Free 300 g
BAUCKHOF Crunchy Breakfast Delicate Bite Gluten Free 300 g..
24.76 USD
BACK TO ROOTS Organic Tiger Nut Flour Bag 360 g
BACK TO ROOTS Organic Tiger Nut Flour Bag 360 g..
32.53 USD
ARKOCAPS Green Tea Organic Capsules 130 pcs
ARKOCAPS Green Tea Organic Capsules 130 pcs..
112.40 USD
Alpinamed zeleni čaj 120 kapsula
Alpinamed's green tea capsules contain a combination of concentrated green tea special extract and v..
66.85 USD
Vita Chondrocurma kapsule 90 kom
Dodatak prehrani sa glukozaminom, hondroitin sulfatom, astaksantinom, biljnim ekstraktima (kurkuma, ..
184.40 USD
Velife Chlorophyll pada 50 ml
Velife hlorofill pada 50 ml Autor Velife je vrhunski wellness proizvod dizajniran za promociju cjel..
44.38 USD
STOLI Nut Mix Promotion Dark Chocolate 10 x 28 g
STOLI Nut Mix Promotion Dark Chocolate 10 x 28 g..
33.84 USD
Steviasol PLV 30 g
Karakteristike Steviasol PLV 30 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 64g Dužina: 52mm Širina : 52 mm Vi..
32.87 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































