Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
HILDEGARD'S SHOP Lungwort cut Bag 50 g
HILDEGARD'S SHOP Lungwort cut Bag 50 g..
40.60 USD
Hildegard Posch pilogalni galgantni tableti 270 kom
Hildegard Posch pilogalni tableti galgant 270 kom je superiorni kvalitetan proizvod iz poznatog bre..
64.51 USD
Hildegard Posch grožđe loze pepeo Lye lix dent organski 500 ml
Naziv proizvoda: Hildegard Posch groge vino jasen lix dent organsko 500 ml brend / proizvođač: ..
57.00 USD
Gelina Royal Sorbet prah Jagoda 500 g
Proizvod: Gelina Royal sorbet prah Jagoda 500 g Od poznatog brenda gelina donosimo vam izvrstan..
28.24 USD
Fruchtbar Fruchtpüree Bio Erdbeere Apfel bag 100 g
Prepustite se divnom ukusu Fruchtbar voćnog pirea organske vrećice od jagoda od jabuke. Ova zgodna v..
4.03 USD
Extra Cell Hyalo kape 60 kom
The Extra Cell Hyalo capsules are a food supplement and support the normal collagen and cartilage fo..
128.41 USD
Claro Coco Saphan organski kokosov mlijeko može 160 ml
Naziv proizvoda: claro coco saphan organski kokosov mlijeko može 160 ml brend: claro Doživit..
14.04 USD
CHRISANA PEA Kaps
Otkrijte moć CHRISANA PEA kapsula, vrhunskog dodatka prehrani za vaše zdravlje i put mršavljenja. Fo..
72.17 USD
Burgerstein Biotics-G prah 3 x 30 komada
Burgerstein Biotics-G Plv 3 x 30 kom Dodaci prehrani s bakterijama mliječne kiseline. div data-te..
245.29 USD
BIO SUN SNACK Superfood Berries-Nuts Organic 175 g
BIO SUN SNACK Superfood Berries-Nuts Organic 175 g..
29.00 USD
A. Vogel Molkosan voće 200 ml
Molkosan is made from fresh whey and contains a high proportion of L + lactic acid through natural f..
21.72 USD
Trawosa prehrambena boja narandžasta 10 ml
Karakteristike Trawosa boje za hranu narandžasta 10 mlKoličina u pakovanju : 1 mlTežina: 16g Dužina:..
11.88 USD
A.Vogel Herbamare Bouillon Organic can 250 g
A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 250 g Introducing the A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 25..
16.92 USD
A. Vogel Herbamare Diet Diet solanka 125 g
A. Vogel Herbamare Diet Diet Salt Shaker 125g The A. Vogel Herbamare Diet Diet Salt Shaker 125g is a..
11.79 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































