Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Biosana Nar Plus 480 mg 70 kapsula
Nutritional supplement with pomegranate and cranberry extract in vegetable capsules. Composition ..
31.17 USD
Biofarm Fig Bud vrećica 250 g
Biofarm Figs Bud Btl 250g These Biofarm figs buds are the perfect addition to your breakfast cereals..
13.18 USD
Arkocaps Spirulina 150 capsules
? ?The Arkocaps Spirulina capsules are food supplements based on Spirulina algae.This natural, plant..
52.40 USD
AMAZON maca prah Bio 100% čist can 100 g
Karakteristike AMAZON maca praha Bio 100% čist Ds 100 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepen..
24.65 USD
Alsiroyal originalni sirup od timijana 150 ml
The Alsiroyal original snail syrup thyme is a dietary supplement with snails and thyme according to ..
21.84 USD
Alpinamed glukozamin hondroitin 120 kapsula
Dietary supplements with glucosamine and chondroitin Glucosamine and chondroitin are natural compone..
52.00 USD
Yogi Tea Himalaya Ginger Harmony 17 Battaljon 2 g
Yogi Tea Himalaya Ginger Harmony 17 Battalion 2 g Experience the soothing warmth of Yogi Tea Himalay..
6.60 USD
Xyli7 brezov šećer bag 250 g
Karakteristike Xyli7 brezovog šećera Btl 250 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celziju..
13.66 USD
Vita Benefit Q10 ogrtač 50 kom
Vita Benefit Q10 is a dietary supplement with green tea extract, which is enriched with polyphenols,..
79.77 USD
VeggiePur Alpensalz aus Österreich can 150 g
VeggiePur Alpensalz aus Österreich Ds 150 g VeggiePur Alpensalz aus Österreich Ds 150 g i..
15.98 USD
Vegalife Maca Pulver schwarz can 175 g
Vegalife Maca Pulver schwarz Ds 175 g The Vegalife Maca Pulver schwarz Ds 175g is a premium quality..
33.75 USD
Sunce Snack jezgro Battalion 200 g
Karakteristike Sun Snack kernel Battalion 200 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celzij..
9.96 USD
Sonnentor mood dobro začinsko cvijeće bag 25 g
Sonnentor Mood Good Spice Flowers Btl 25 g Sonnentor Mood Good Spice Flowers is a blend of organic ..
11.61 USD
SINERGIJA Traubenzucker Johannisb schwarz
SINERGY Traubenzucker Johannisb schwarz The SINERGY Traubenzucker Johannisb schwarz is a deliciou..
46.86 USD
Dünner Eibisch isländisch Moos Pastillen 24 Stk
Dünner Eibisch isländisch Moos Pastillen 24 Stk Get relief from sore throat and cough wit..
9.94 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!