Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
RAPUNZEL Grated Coconut HiH Bag 250 g
RAPUNZEL Grated Coconut HiH Bag 250 g..
19.51 USD
PURE L-Lysin Plus Kaps
Karakteristike Pure L-lysine Plus Kaps Ds 90 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celzi..
64.61 USD
PURAL Spelt Rusk without Sugar Demeter 200 g
PURAL Spelt Rusk without Sugar Demeter 200 g..
19.34 USD
PURAL Organic Natural Corn Chips 125 g
PURAL Organic Natural Corn Chips 125 g..
15.40 USD
Pukka Tea Organic Peace 20 bag
Pukka's Peace Tea is made entirely from ethically sourced, bio-verified ingredients and is naturally..
14.74 USD
Pukka Organski čaj od tri mente bag 20 kom
Cooling-refreshing organic tea made from peppermint, spearmint & cornmint Triple intense coolnes..
14.74 USD
Provects Profetem Quatra 2 u 1 kapsule boca 60 komada
Provectis Profetem Quetra 2 u 1 kapsule boca 60 komada je vrhunski kvalitetan proizvod iz renomiran..
84.15 USD
Prirodni kamen kolagen CAPS staklo 75 kom
prirodni kamen kolagena čaša 75 kom po naturstein revolucionarni je proizvod koji kombinira snagu..
65.74 USD
Phytopharma Stevia 50 ml
Calorie-free sweetener based on steviol glycosides.Suitable for people with diabetes...
32.79 USD
Phytopharma Eucalyptus Bonbons bag 60 g
Phytopharma Eucalyptus Bonbons Btl 60 g The Phytopharma Eucalyptus Bonbons Btl 60 g is a natural an..
10.45 USD
Panela cijela kockica šećera šećera Organska kutija 500 g
Panela cijela kockice šećera šećera šećera Organska kutija 500 g je vrhunski proizvod od renomirano..
36.41 USD
Nutrexin magnezij-aktivna tbl can 120 kom
Karakteristike Nutrexin magnezijum aktivni tbl Ds 120 komKoličina u pakovanju: 120 komadaTežina: 162..
91.33 USD
NESTLE Milk Porridge Mango Banana & Whole Grain 6M 450 g
NESTLE Milk Porridge Mango Banana & Whole Grain 6M 450 g..
28.45 USD
Morga Vegetable Bouillon go clean organski bez masti 250 g
MORGA Gemüse Bouillon go clean fettfrei Bio MORGA Gemüse Bouillon go clean fettfrei Bio je visoko..
20.64 USD
MORGA Peppermint Tea with Organic Bud Bag 20 Pieces
MORGA Peppermint Tea with Organic Bud Bag 20 Pieces..
17.20 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!