Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Sonnentor večernji čaj 50g
Sonnentor Evening Tea 50g Unwind after a long day with Sonnentor Evening Tea, a soothing blend of or..
12.75 USD
Sonnentor Kühle Kanne Teepyramiden Schokominze-Zitronenverbene BIO 16 Stk
Sonnentor Kühle Kanne Teepyramiden Schokominze-Zitronenverbene BIO 16 Stk Sonnentor Kühle..
11.08 USD
Sonnentor Happiness je cvjetni čajni bataljon 18 komada
Sonnentor Happiness is Flourishing Tea Battalion 18 Pieces The Sonnentor Happiness is Flourishing..
11.13 USD
Sonnentor Happiness is Pure Lightness tea Battalion 18 pieces
Sonnentor Happiness is Pure Lightness tea Battalion 18 pieces Sonnentor is a trusted brand that pro..
11.08 USD
SONNENTOR Guten Morgen Tee BIO
Karakteristike SONNENTOR čaja Dobro jutro 50gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: 0..
12.75 USD
SONNENTOR Geburtstagstee 50 g
Karakteristike SONNENTOR Geburtstagstee 50 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 66g Dužina: 61mm Širin..
12.75 USD
SONNENTOR balzam u vrećici čaja 50 g
Karakteristike SONNENTOR balzam vrećice čaja 50 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 0,00000000g Dužin..
10.70 USD
Schär Fusilli bez glutena 500 g
Karakteristike Schär Fusilli bez glutena 500 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: 7..
6.52 USD
Sanasis MSM Glucosamin and Chondroitin Kaps can 60 Stk
Sanasis MSM Glucosamin & Chondroitin Kaps Ds 60 Stk Ako tražite dodatak prehrani koji može pomoći ..
47.57 USD
sananutrin Preiselvit f tablets can 300 Stk
Karakteristike sananutrin Preiselvit tbl Ds 300 kom fTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni ..
109.41 USD
REGULATPRO Hyaluron
REGULATPRO Hyaluron je vrhunski dodatak ishrani dizajniran da podrži vaše zdravlje i dobrobit. Ova j..
103.15 USD
Pure L-tyrosine Cape can 90 pcs
Characteristics of Pure L-tyrosine Cape Ds 90 pcsStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusAmount in..
96.15 USD
Phytopharma Magnesium C 120 tablete za žvakanje
Dietary supplement in chewable tablet form with magnesium, vitamin C and dextrose. With orange aroma..
26.68 USD
Phytopharma Green Tea 180 tableta
Dietary supplement with green tea powder and vitamin C. Composition Green tea powder 60% (300 mg), ..
33.45 USD
Matična mliječ Matična mliječ Trinkamp Temple of Heaven 10 x 10 ml
Karakteristike matične mliječi Matična mliječ Trinkamp Temple of Heaven 10 x 10 mlTemperatura skladi..
45.53 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!