Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Burgerstein CardioVital kapsule 30 kom
Burgerstein Cardiovita is a dietary supplement that helps support normal heart function. dietary su..
85.70 USD
Basica Compact 360 tableta mineralne soli
BASICA Compact mineralne soli tablete 360 kom div data-test> Pravi naziv Osnovne tablete mineralne..
92.53 USD
Avasan zadebljanje pudera DS 400 g
Naziv proizvoda: puder za zgušnjavanje avasana DS 400 g marke / proizvođač: avasan Predstav..
170.81 USD
ALLOS Oat Drink Tetra 1 lt
ALLOS Oat Drink Tetra 1 lt..
15.89 USD
Yogi čaj Čaj od đumbira 17 bag 1,8 g
Karakteristike Yogi čaja Čaj od đumbira 17 Btl 1,8 gKoličina u pakovanju: 17 gTežina: 0,00000000g Du..
7.97 USD
Werz integralne pšenične pahuljice bez glutena 250 g
Karakteristike Werz integralnih pšeničnih pahuljica bez glutena 250 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina..
16.28 USD
VITA ENERGY COMPLEX za žene Kaps
Karakteristike Vita energy kompleksa za žene Cape staklo 90 komTemperatura skladištenja min/max 15/2..
233.49 USD
Vita Amaradrink kutija za puder 240 g
vita amaradrink kutija pudera 240 g Doživite novi nivo zdravlja i wellnessa s vita amaradrink k..
108.52 USD
Velife Coenzyme Q10 Caps 150 mg pakovanje od 90
Velife Coenzyme Q10 Caps 150 mg paketa od 90 od 90 od 90 od 90 od 90 od 90 kilograma je visokokvali..
48.48 USD
Vanadis Delicija Mayonneise Staklo 350 ml
vanadis delicija majoneza 350 ml je premium proizvod iz poznatog branda, vanadis . Ovaj visokokval..
25.89 USD
Tru Niagen Caps 300 mgbottle 30 komada
Proizvod: trul od 300 mgbottle 30 komada marke / proizvođač: tru niagen Doživite snagu mobil..
101.61 USD
Sponzor kreatin monohidrat u prahu 500g
Sponser Creatine Monohydrate Powder 500 g The Sponser Creatine Monohydrate Powder is a dietary supp..
73.24 USD
Sirocco Lapsang Suuchong organske čajne vrećice 20 kom
Sirocco Lapsang Suuchong organske vrećice za čaj 20 kom je izuzetan proizvod koji vam je donio reno..
35.91 USD
Schnitzer organski baguette zrnato 320 g
Schnitzer organski baguette zrnato 320 g vrhunski je kvalitetan proizvod iz poznatog brenda, schni..
25.68 USD
SANASIS Sango Coral Capsules Ds 150 Pieces
SANASIS Sango Coral Capsules Ds 150 Pieces..
54.58 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































