Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
LE MOULIN DU PIVERT Stuffed Cookies with Blueberries 175 g
LE MOULIN DU PIVERT Stuffed Cookies with Blueberries 175 g..
25.72 USD
LACTIBIAN Reference 10M Pelerina 20 kom
The Lactibiane Reference 10m capsules are intended as a food supplement and contain 4 strains of liv..
51.33 USD
HOLLE Fruit-Vegetable Bar Apple Carrot Organic 25 g
HOLLE Fruit-Vegetable Bar Apple Carrot Organic 25 g..
23.45 USD
Hipp jagoda malina u organskom jabučnom staklu 160 g
Naziv proizvoda: hipp jagoda malina u organskom jabučnom staklu 160 g brend: hipp Doživite ..
13.96 USD
Fortimel krema protein vanilija 4 x 125 g
Naziv proizvoda: Creat krema protiv proteina vanilija 4 x 125 g brend: Fortimel Predstavlja..
39.45 USD
EAT A RAINBOW Green Food Coloring Bag 10 g
EAT A RAINBOW Green Food Coloring Bag 10 g..
24.63 USD
Chrisana Prosta Complex Caps Glass 120 kom
Chrisana Prosta kompleks CAPS staklo 120 kom vrhunski je proizvod od poznatog branda, chrisana . O..
65.60 USD
Bocanovea vitamin B6 (n) boca 10 ml
Bicannevea vitamin B6 (n) boca 10 ml je premium zdravstveni dodatak koji vam je donio pouzdan brend..
57.00 USD
Bionaturis glukozaminske kape 635 mg DS 120 kom
bioonaturis glukozaminske kape 635 mg DS 120 kom je premium prehrambeni dodatak koji vam je donio p..
67.36 USD
Bio Sun Snack smokve Protoben Bio Battalion 500 g
Karakteristike Bio Sun Snack smokve Protoben Bio Battalion 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 51..
29.67 USD
Beba Supreme 1 limenka 800 g
Naziv proizvoda: beba supreme 1 limenka 800 g> marke / proizvođač: beba Beba Supreme 1 lim..
83.63 USD
BACK TO ROOTS Organic Tiger Nut Oil 25 cl
BACK TO ROOTS Organic Tiger Nut Oil 25 cl..
34.98 USD
YFOOD Vegan Drink Meal Berry Flavor 500 ml
YFOOD Vegan Drink Meal Berry Flavor 500 ml..
25.68 USD
Vita Lutein Complex Cape 60 kom
Property name Capsules, 60 pieces Composition Blueberry concentrate, vegetable capsule shell (Hydrox..
128.07 USD
TAUTONA Erythritol Sticks 100 pcs
TAUTONA Erythritol Sticks 100 pcs..
33.57 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































