Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
FORTIMEL Compact Protein Erdbeere
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
37.66 USD
Fortimel Compact mocha 4 Fl 125 ml
Karakteristike Fortimel Compact mocha 4 Fl 125 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V06DBAktivni..
37.66 USD
Extra Cell Matrix C-II TABS za zglobove 120 kom
Karakteristike Extra Cell Matrix C-II TABS-a za fuge 120 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 s..
138.82 USD
Ensure Plus tečna čokolada Fl 200 ml
Karakteristike Ensure Plus tečne čokolade Fl 200 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V06DBTempe..
12.22 USD
Enlive Plus tečna jabuka Fl 200 ml
Enlive Plus Aroma Apple is a high-calorie (1.5 kcal/ml) liquid food that contains all the important ..
13.62 USD
BITTERLIEBE Plus Bitter BASE Complex Caps 120 pcs
BITTERLIEBE Plus Bitter BASE Complex Caps 120 pcs..
49.91 USD
Biscuiterie mekani badem za torte GF Organic 225 g
Naziv proizvoda: Biscuiterie soft badem za kolač GF Organic 225 g brend / proizvođač: biscuiter..
31.14 USD
Bičannovi ćelije Magnezijum puder (novi) DS 75 g
Proizvod: Bičannovi ćelije Magnezijum puder (novi) DS 75 g Proizvođač: Biocannovea Podignite ..
51.35 USD
Apple Fordova melasa od šećerne trske Organsko staklo 680 g
Apple Ford's Sugarcane Molasses Organic Glass 680 g Description: Indulge in the rich and aromatic ..
30.65 USD
Yogi čaj Čaj od đumbira i limuna 17 bag 1,8 g
Ayurvedic herbal tea blend with ginger, lemon peel and mint. The sharp taste of ginger warms you up ..
8.11 USD
Unigel sredstvo za želiranje odobreno za Bud proizvode 500 g
Karakteristike Unigel sredstva za želiranje odobrenog za Bud proizvode 500 gKoličina u pakovanju : 1..
43.15 USD
Trawosa prehrambena boja žumance 10 ml
Karakteristike Trawosa prehrambene boje žumance 10 mlKoličina u pakovanju : 1 mlTežina: 16g Dužina: ..
12.09 USD
Trawosa prehrambena boja crna 10 ml
Food coloring, black Composition Glycerin E422, Biochar E153.. Properties Suitable for baked goods ..
11.69 USD
SONNENTOR SPICE CHAI Tea organska torba 18 komada
Sonnentor začinje Chai čaj organska torba 18 komada je vrhunski proizvod iz poznatog branda, sonne..
25.03 USD
Similasan AllerClear Kaugummi 20 Stk
A good immune system is important in the pollen season. Similasan AllerClear chewing gum is a dietar..
31.31 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!