Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
SEMBRADOR Organic Yacon Syrup Glass 250 g
SEMBRADOR Organic Yacon Syrup Glass 250 g..
40.02 USD
SCHNITZER Organic Bread'n Toast Grainy Bottle 430 g
SCHNITZER Organic Bread'n Toast Grainy Bottle 430 g..
29.09 USD
SCHAR Brownie Baking Mix Gluten-Free 350 g
SCHÄR Brownie Baking Mix Gluten-Free 350 g..
23.19 USD
SCHÄR FARINA brašno bez glutena i laktoze 1 kg
Karakteristike SCHÄR FARINA brašna bez glutena i laktoze 1 kgKoličina u pakovanju: 1 kgTežina: 0,000..
11.66 USD
RHYTHM108 Coconut Cookie Bottle 135 g
RHYTHM108 Coconut Cookie Bottle 135 g..
19.51 USD
Probios hrskavi riža Crackers 120 g
Probios hrskavi rižini krekeri 120 g doneo do dobro poznatog branda, probios . Savršena užina koja..
17.41 USD
Phytopharma Omega 3 60 kapsula
Composition 250 ??mg omega 3 fatty acids from algae oil (oil of the microalgae Schizochytrim sp.), 8..
54.65 USD
Phytopharma Eucalyptus 40 pastilles
Lozenges without sugar, with sweeteners. Flavored with eucalyptus oil. Properties Sugar-free lozeng..
14.55 USD
Nutriathletic Magnezijum Mix kapsule DS 90 komada
Nutriathletic Magnezijum Mix kapsule DS 90 komada je visokokvalitetni dodatak prehrani koji je razv..
118.24 USD
Nutelgia Ergiphilus Plus CAPS odbrane 60 kom
Nutriaria Ergiphilus plus obrane odbrane 60 kom izuzetan je dodatak prehrani iz renomirane marke, N..
61.07 USD
NOVO NORDIC Blue Berry Eyebright tablets 60 Stk
Dietary supplement with blueberries, lutein, vitamin A and zinc. To preserve eyesight. Composition ..
55.20 USD
NATURKRAFTWERKE Native Camelina Oil Demeter 250 ml
NATURKRAFTWERKE Native Camelina Oil Demeter 250 ml..
28.89 USD
Morga laneno sjeme Bio Demeter Battalion 250 g
Karakteristike Morga flaxseed Bio Demeter Battalion 250 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000..
9.36 USD
Livsane muško vitalnost kapsula od 90 kom
livsane muško vitalnost kapsula za vitalnost 90 kom je premium dodatak dizajniran za podršku zdravl..
115.06 USD
IBONS đumbir bombona displej marakuje bez šećera 10x75g
Karakteristike IBONS ginger candy display marakuja bez šećera 10x75gTemperatura skladištenja min/max..
88.95 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!