Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
CONNIE'S KITCHEN Classic Ketchup 230 g
CONNIE'S KITCHEN Classic Ketchup 230 g..
22.74 USD
Bimbosan organski Snackys sir 8 x 20 g
Bimbosan organski snackys sir 8 x 20 g je ukusna i hranljiva opcija za užinu od renomiranog brand B..
30.56 USD
APTAMIL AS Syneo powder
Inhaltsverzeichnis Indikacija ..
162.17 USD
Alpinamed Curcuma Intest 60 kapsula
Dietary supplement for the mucous membrane Alpinamed Curcuma Intest capsules contain an extract from..
72.07 USD
Aloe Ferox Simply drink 1 lt
Naziv svojstva Sok od lista Aloe Ferox Sastav Aloe Ferox sok 99%, zakiseljavač: limunska kiselina, k..
65.03 USD
Xyli7 Birkenzucker bataljon 500 g
Karakteristike Xyli7 Birkenzucker Battalion 500 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celz..
28.37 USD
Vita Energy kompleks za muškarce Pelerine 90 kom
Karakteristike Vita energy kompleksa za muškarce Cape 90 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 s..
223.99 USD
Uro-Tainer M NaCl rastvor za ispiranje 0,9% 10 vrećica 100 ml
Karakteristike Uro-Tainer M NaCl rastvora za ispiranje 0,9% 10 Btl 100 mlAnatomsko terapeutsko hemik..
131.68 USD
Trawosa prehrambena boja limun žuta 10 ml
Composition Water, propylene glycol, E104.. Properties Suitable for all food, baked goods and drinks..
11.48 USD
SPEROFERT Tablets 60 pcs
SPEROFERT Tablets 60 pcs..
49.51 USD
SOYANA SWISS Sojadrink Original Bio
Soyana Swiss Soy Drink Natur Bio is a delicious organic drink of the highest quality. It is carefull..
7.12 USD
Sonnentor baza kompenzacija Dvokomorna 18 x 1,5 g
Dvokomorna kompenzacija baze Sonnentor 18 x 1,5 g div data-test> Kompozicija Iz kontroliranog organs..
12.92 USD
SCHNITZER Organic Focaccia Bag 220 g
SCHNITZER Organic Focaccia Bag 220 g..
22.95 USD
PANIFACTUM Lowcarb Bread Roll Organic Gluten-free 160 g
PANIFACTUM Lowcarb Bread Roll Organic Gluten-free 160 g..
23.20 USD
NaturKraftWerke šipak u prahu organski/kbA vrećica za punjenje 300 g
NaturKraftWerke šipak prah organski/kbA vrećica za punjenje 300 g div data-test> Pravi naziv Dodaci ..
58.39 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!



















































